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糖尿病可以吃櫻桃嗎
2023-06-14 10:28:27播放:-
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糖尿病可以吃櫻桃嗎
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經(jīng)常有人詢(xún)問(wèn)糖尿病能否吃櫻桃、吃糖,這些都反映為糖尿病飲食控制問(wèn)題。人體食物結(jié)構(gòu)對(duì)亞洲人來(lái)說(shuō)主要是碳水化合物,如果在血糖控制比較穩(wěn)定的情況下,可以吃水果、糖等加餐之類(lèi)的食物,建議兩餐中間吃,不要隨餐一起服用,會(huì)引起餐后血糖升高。櫻桃升糖指數(shù)并不高,建議避免香蕉、芒果升糖指數(shù)比較高的食物。進(jìn)食取決于血糖控制、總體飲食熱量控