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糖尿病能吃什么零食
2023-04-12 22:27:57播放:-
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糖尿病能吃什么零食
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糖尿病患者食用的零食種類太多,但是糖尿病種類不同,能吃的零食量也不同,大體零食可以分為幾種,如油炸類的薯片,干果類的開心果、瓜子,還有水果。尤其夏天大家都愛吃水果,建議查閱不同的水果升糖指數(shù),升糖指數(shù)比較低的包括黃瓜、西紅柿,既是水果也是蔬菜,吃的時候不用刻意限制。其他升糖指數(shù)比較低的包括柚子、火龍果、獼猴桃。如蘋果,現(xiàn)