![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/02/C8/D3E8137F64E7C4E11605D80F584902C8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
跑步小腿骨頭疼是怎么回事
2023-10-14 16:25:47播放：-
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跑步小腿骨頭疼是怎么回事
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視頻內(nèi)容
大家平時(shí)都愛運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過程中經(jīng)常有人會(huì)出現(xiàn)小腿骨頭痛，不一定是骨頭的問題，還可能是骨頭附著的肌肉軟組織的疼痛。其主要原因是平時(shí)運(yùn)動(dòng)過量或勞損引起肌肉附著點(diǎn)疼痛，包括軟組織、肌肉止點(diǎn)和骨膜結(jié)締組織勞損引起的疼痛，往往是因?yàn)槠綍r(shí)運(yùn)動(dòng)過量或者平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)的人，突然加大運(yùn)動(dòng)量導(dǎo)致，即疲勞損傷，可