心肺復蘇心臟按壓的部位原則上在胸骨的下1/2段。這個胸骨老百姓怎么找到，上邊有一個頸窩，下邊有一個心窩，頸窩和心窩之間這塊骨頭就叫做胸骨。胸骨的下1/2段怎么界定，請大家記住一句口訣：當胸一掌根中指對乳頭，也就是說兩乳頭連線的中點就是要按壓的位置。
對于年齡大的老年女性，這個定位的方法可能不準確。因此還有一個叫做滑行的方法，傳統(tǒng)的滑行法為1點、2指、3掌根，也就是先用中指找到心窩位置，然后再把食指并上去，最后把手掌跟靠近這兩個手指，就是我們要找的按壓的位置。
位置找準以后，要兩手重疊，十指相扣，手指上翹，手臂伸直，垂直向下按壓。對于一歲以下的嬰兒，就在乳頭連線以下位置用兩個手指來按壓。
