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月經(jīng)期間能吃西瓜嗎
2023-10-28 00:10:32播放:-
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月經(jīng)期間能吃西瓜嗎
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月經(jīng)期間不能吃西瓜。西瓜在中醫(yī)里屬于寒性的水果,在經(jīng)期屬于特殊的生理期時(shí)期,婦女需要保護(hù)小腹,不要受涼,寒涼之品會(huì)傷胃、小腹,寒凝血瘀、寒凝氣滯會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。所以,在經(jīng)期如果吃西瓜,很多婦女會(huì)發(fā)現(xiàn)血會(huì)很黑,會(huì)出現(xiàn)腹痛、痛經(jīng)等癥狀。哪一類的食物都不能吃?在經(jīng)期西瓜、梨,寒性的水果、黃瓜盡量要少吃。雪糕、冷飲在月經(jīng)期間不要吃。平時(shí)應(yīng)該注重在月經(jīng)期可以