首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
耳鼻咽喉頭頸外科
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老師經(jīng)常出現(xiàn)嗓音嘶啞，主要與講話較多、用聲不當(dāng)或者不會科學(xué)發(fā)聲有關(guān)，緩解方法主要如下：
1、科學(xué)發(fā)聲：老師需經(jīng)常講話，可以進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，學(xué)會科學(xué)發(fā)聲、胸腔共鳴發(fā)音，可以使聲音傳得更遠(yuǎn)、更響，減少聲帶疲勞。緩解由于發(fā)聲不當(dāng)而造成的聲帶疲勞，或聲帶急性充血而引起聲音嘶啞癥狀；
2、使用輔助器械：老師可以配用麥克風(fēng)或輔助發(fā)聲器械，緩解由于聲音較小，為使較多人聽見而過度用力發(fā)聲引起的聲音嘶啞；
3、多飲水急休息：老師需常飲水，促使聲帶表面潤滑，還應(yīng)注意休息，防止過度勞累造成聲帶疲勞。
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"老師出現(xiàn)聲音嘶啞多因長時間用聲過度或用聲不當(dāng)使聲帶損傷，或者聲帶小結(jié)、息肉，可以進(jìn)行禁聲休息、藥物治療、霧化吸入、手術(shù)治療等，具體如下：1、用聲過度或用聲不當(dāng)：禁聲休息，避免辛辣刺激飲食，不要吸煙、飲酒?？膳浜鲜褂弥谐伤?，比如金嗓開音膠囊，可配合超聲霧化吸入治療，對疾病的恢復(fù)也有幫助；2、聲帶小結(jié)或者聲帶息肉：聲音嘶啞治療一個月以上得不到改善或持續(xù)加重，需要到醫(yī)院做電子喉鏡檢查，保守治療是使用開音膠囊、散結(jié)膠囊聯(lián)合治療，大多可以治愈。保守治療效果不好時，后期患者可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。"
黃少民│黑龍江省森工總醫(yī)院
2019/08/07收聽(19344)
老師保護(hù)嗓子的方法包括以下幾大方面：1、講究說話的方式、方法以及時間：一定不要高... 孟令照│北京天壇醫(yī)院 2023/03/14播放(56934)
老師保護(hù)嗓子的方法包括以下幾大方面：
1、講究說話的方式、方法以及時間：一定不要高...
孟令照│北京天壇醫(yī)院
2023/03/14播放(56934)
"老師講課多，聲帶就比較勞累，會出現(xiàn)聲音嘶啞的癥狀，建議時刻保持嗓子的潤滑，也就是多喝水。多喝水很重要，只有嗓子得到充分的水分補(bǔ)充才不會嘶啞。平時不要太激動，當(dāng)激動時聲帶會出現(xiàn)緊張的情況，嗓子會充血，會有說不出話的感覺，嚴(yán)重時會出現(xiàn)聲音嘶啞，需要在上課時注意調(diào)節(jié)。飲食上盡量少吃辛辣、刺激性的食物，多吃清淡的食物有助于保護(hù)嗓子。另外要預(yù)防受涼、感冒，平時服用金果飲或者黃氏響聲丸會有幫助。外用藥物多使用西瓜霜、金嗓子喉寶等含片治療，早晨適當(dāng)喝蜂蜜水也有助于嗓子嘶啞的緩解。"
王振東│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2019/12/20收聽(66178)
保護(hù)嗓子較好的辦法，即為減少嗓子運用、多飲水、注意飲食，具體如下：1、減少嗓子運... 譚志強(qiáng)│湖南省人民醫(yī)院 2023/09/11播放(95540)
保護(hù)嗓子較好的辦法，即為減少嗓子運用、多飲水、注意飲食，具體如下：
1、減少嗓子運...
譚志強(qiáng)│湖南省人民醫(yī)院
2023/09/11播放(95540)
老師是一個講話非常多的職業(yè)，有時還需要大聲的喊叫，所以老師的嗓子經(jīng)常會出現(xiàn)聲音嘶啞等情況。所以... 劉穹│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/08/24播放(42869)
老師是一個講話非常多的職業(yè)，有時還需要大聲的喊叫，所以老師的嗓子經(jīng)常會出現(xiàn)聲音嘶啞等情況。所以...
劉穹│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/08/24播放(42869)
"老師由于職業(yè)因素的關(guān)系，需要常年說話，所以很容易出現(xiàn)急、慢性喉炎，聲帶小結(jié)、聲帶息肉，甚至聲帶白斑等一些病變。要保護(hù)好嗓子，可以從以下方面做：1、控制說話的時間，保持每天說話盡量不要超過三個小時，每次說話持續(xù)的時間，盡量不要超過一個半小時。因為長時間說話會導(dǎo)致聲帶長期處于摩擦振動情況，很容易導(dǎo)致聲帶充血，從而發(fā)生一些病變之類的。2、控制說話的響度，老師盡量不要大聲的說話，尤其不能大喊、大叫，說話的時候，盡量保持平和的聲調(diào)。3、老師平常注意多喝溫開水、多吃雪梨、柚子等等之類的蔬菜和水果。如果發(fā)現(xiàn)自己有聲音啞、嗓子疼等等表現(xiàn)，盡快去耳鼻喉科門診進(jìn)行治療，可以做霧化治療?？诜恍┛股?、治療咽喉炎的中成藥制劑，常見的有黃氏響聲丸、金嗓開音膠囊等進(jìn)行治療。如果檢查發(fā)現(xiàn)有聲帶息肉，建議盡快手術(shù)。"
石彬│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2019/07/17收聽(88696)
嗓子嘶啞即聲音嘶啞，病因較復(fù)雜，如果近期出現(xiàn)嗓子嘶啞，考慮可能由聲帶發(fā)炎或者水腫引起，建議含西... 顧興智│海南省第三人民醫(yī)院 2023/09/01播放(75680)
嗓子嘶啞即聲音嘶啞，病因較復(fù)雜，如果近期出現(xiàn)嗓子嘶啞，考慮可能由聲帶發(fā)炎或者水腫引起，建議含西...
顧興智│海南省第三人民醫(yī)院
2023/09/01播放(75680)
"嗓子嘶啞的治療方式如下：1、建議適當(dāng)?shù)暮人疂櫤?，然后不要說話，噤聲休息，以減少聲帶的摩擦運動，這樣有利于患者聲音嘶啞的恢復(fù)。2、如果休息之后聲音嘶啞仍然沒有改善，可以吃金嗓開音膠囊或者金嗓散結(jié)丸，有利于病情的恢復(fù)。3、如果嗓子有一些疼痛感，就需要加用一些消炎藥物了，比如蒲地藍(lán)消炎口服液、羅紅霉素膠囊，用藥之前需要明確有沒有過敏史。4、如果患者聲音嘶啞已經(jīng)很久，這樣的情況最好到醫(yī)院耳鼻喉科去查喉鏡，在喉鏡指示下能夠觀察到患者聲帶的運動情況，聲帶上有沒有長息肉、小結(jié)或者是其他腫物，積極明確診斷之后，再考慮下一步的治療方案，必要的時候需要通過手術(shù)來解決。"
劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2021/06/08收聽(73938)
嗓子經(jīng)常嘶啞的原因包括兩大方面，一是嗓子本身的問題，二是支配嗓子的神經(jīng)出了問題，具體情況如下：... 孟令照│北京天壇醫(yī)院 2023/05/15播放(27433)
嗓子經(jīng)常嘶啞的原因包括兩大方面，一是嗓子本身的問題，二是支配嗓子的神經(jīng)出了問題，具體情況如下：...
2023/05/15播放(27433)
"老師吃什么保護(hù)嗓子？老師這個職業(yè)屬于職業(yè)用嗓的、用聲的人群。還有一些，比如導(dǎo)游、歌唱演員、戲曲演員等等這些職業(yè)用聲的人群，嗓子對于他們來說都非常重要。怎樣保護(hù)嗓子？可以用一些清咽飲、代茶飲，養(yǎng)成經(jīng)常多喝水的習(xí)慣，比如用胖大海、菊花、金銀花、麥冬等等泡水喝。還有一些刺激的食物要盡量避免，比如很咸、很辣的食物。中醫(yī)的觀點上火容易導(dǎo)致嗓子發(fā)炎，一些容易上火的熱性的食物要避免，比如說羊肉，還有一些保養(yǎng)品、補(bǔ)品、人參要盡量注意。還有抽煙、喝酒容易損傷咽喉黏膜，要盡量戒除抽煙、喝酒，注意頸部的保暖、避免感冒等等。"
申金霞│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/04/17收聽(89092)
老師保護(hù)嗓子平時可以多喝菊花茶，菊花茶清熱去火，并且明目利肝，對身體非常有好處。慢性咽炎主要是由于用嗓過度，或者不良的飲食習(xí)慣造成，所以如果是教師用嗓比較多，在生活上一定要注意避免辛辣、刺激的食物，多喝白開水或者菊花茶，不建議喝濃茶、咖啡以及飲料。如果平時出現(xiàn)咽疼、咽干的情況，可以適當(dāng)含一些含化片，比如菊花含片、胖大海等，起到局部的保護(hù)喉黏膜的作用。用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
王琳│河南省人民醫(yī)院
2020/04/23收聽(95512)
導(dǎo)致小孩子出現(xiàn)聲音嘶啞的原因非常多，不同原因的治療方案也不一樣。因此發(fā)現(xiàn)小孩子聲音嘶啞之后需要到耳鼻喉科就診，可以做一血常規(guī)檢測，有助于判斷有無急性細(xì)菌或者病毒感染發(fā)炎，還需要看咽喉里面的病變情況。大部分患者是因為急性喉炎或者感冒導(dǎo)致，可以考慮口服藥物配合霧化治療，通過及時治療以后大部分患者的病情會逐步好轉(zhuǎn)。也有可能是因為小孩子過度哭鬧導(dǎo)致，通過噤聲休息之后聲音嘶啞的癥狀一般自行可以恢復(fù)，因此通過相關(guān)的診治之后都能獲得比較好的治療效果。
李睿│成都上錦南府醫(yī)院
2020/03/26收聽(24408)
針對于兒童咳嗽、嗓子嘶啞的癥狀，可以采用下面的措施處理：首先，可以應(yīng)用霧化吸入治療，如果兒童的咳嗽、嗓子嘶啞由于急性喉炎引起，這時咳嗽往往空空的，甚至聲如犬吠，可以應(yīng)用布地奈德混懸液霧化吸入治療。布地奈德混懸液屬于糖皮質(zhì)激素，可以有效減輕喉部感染引起的炎性水腫。其次，服用清熱解毒利咽喉的藥物，比如服用銀黃丸、銀黃顆粒或者蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物，也可以有效的改善兒童的癥狀。
司振陽│南京市中醫(yī)院
2020/05/09收聽(69012)
嗓子嘶啞、不舒服的患者先需尋找原因，病因主要包括以下幾點：1、炎癥性病變，明確感... 吉小蘭│瀏陽市人民醫(yī)院 2023/01/18播放(75312)
嗓子嘶啞、不舒服的患者先需尋找原因，病因主要包括以下幾點：
1、炎癥性病變，明確感...
吉小蘭│瀏陽市人民醫(yī)院
2023/01/18播放(75312)
小孩子嗓子嘶啞可能有兩種情況，一種是急性喉炎，這種情況孩子不僅有聲音嘶啞可能還有發(fā)燒、嗓子痛這些。如果是很小的孩子，比如嬰兒，要特別注意，急性喉炎在嬰兒是很危險的，這時候要到醫(yī)院就診，用抗生素還有激素類用藥之后，一般在7-10天能夠完全好。還有一種情況就是慢性的聲音嘶啞，孩子說話老是聲音啞的，這種情況多見于孩子的急性炎癥控制不好，遷延不愈成慢性，還有孩子的發(fā)音經(jīng)常大喊大叫或者是用音、用嗓子不斷這些情況，就成了一個慢性喉炎。到醫(yī)院可以通過電子喉鏡來看，可能聲帶有小結(jié)或者甚至有息肉這些情況，一般通過手術(shù)都是能解決的。再一個，孩子的發(fā)音不當(dāng)也可以進(jìn)行發(fā)音方面的糾正。
宋海濤│北京醫(yī)院
2020/03/16收聽(48046)
寶寶嗓子如果發(fā)生了嘶啞，需要明確發(fā)病的時間，假如感冒之后單純的嗓子嘶啞了幾天，?？紤]是由于炎癥所引發(fā)的。最好給孩子做霧化吸入治療，常用的是布地奈德混懸液，如果孩子痰液很多，里面可以加用一定量的糜蛋白酶，能夠化痰。如果寶寶嗓子嘶啞已經(jīng)持續(xù)很久，平時孩子經(jīng)?？摁[或大聲的喊叫，容易形成慢性的喉炎，最好到醫(yī)院查喉鏡，能夠清楚的觀察到聲帶的情況，如果聲帶明顯肥厚，很可能是慢性的喉炎。需要讓孩子少說話，注意用聲休息，避免哭鬧的情況，清淡飲食，有利于寶寶病情的恢復(fù)。
2020/02/23收聽(90162)
老師平常多喝胖大海泡水，對嗓子有幫助。另外，還可以喝參須麥冬、菊花、甘草，加玄參泡水。...
老師平常多喝胖大海泡水，對嗓子有幫助。另外，還可以喝參須麥冬、菊花、甘草，加玄參泡水。
黃東海│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/06/12播放(37712)
"老師屬于一種特殊的職業(yè)，平時說話比較多，所以很容易會出現(xiàn)咽喉部的不適癥狀，也容易得慢性咽炎。所以如果老師保護(hù)嗓子，可以喝一些金銀花茶、菊花茶、綠茶、茉莉花茶、烏龍茶、紅茶等。也可以用胖大海、羅漢果或者蒲公英之類的泡水喝，也可以用川貝或者是冰糖、蜂蜜煮雪梨水喝，這些都有助于保護(hù)嗓子。平時也應(yīng)該注意清淡飲食，忌食辛辣、刺激、油膩、油炸食物，戒除煙酒。用聲一定要適度，而且不要大聲喊叫。對于老師保護(hù)嗓子也可以用一些中藥制劑，比如可以含服西瓜霜或者金嗓子喉寶等。"
張立文│大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院
2019/12/06收聽(54418)
"對于突然出現(xiàn)的聲音嘶啞，一般都會是感冒、受涼或劇烈的咳嗽導(dǎo)致的聲帶水腫引起的急性喉炎。首先，需要減少說話，使聲帶得到充分的休息，然后要使用抗病毒藥物或抗菌素，同時使用糖皮質(zhì)激素能夠快速的消除水腫緩解癥狀，也能夠預(yù)防癥狀加重而導(dǎo)致的呼吸困難。持續(xù)時間較長，或反復(fù)發(fā)作的聲音嘶啞，盡早的完善喉鏡檢查，需要明確聲帶以及周圍有沒有新生物，以及聲帶的活動程度。一些常見的疾病有聲帶息肉、喉癌或聲帶麻痹等，根據(jù)檢查結(jié)選擇正確的治療方式，預(yù)防因為治療不及時而耽誤了病情。"
李厚杰│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018/11/06收聽(86096)
嗓子嘶啞是說明出現(xiàn)了聲音嘶啞，聲音嘶啞的原因可以是由聲帶本身的疾病造成，也可以是由支配聲帶的神... 張鴻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/07/07播放(44023)
嗓子嘶啞是說明出現(xiàn)了聲音嘶啞，聲音嘶啞的原因可以是由聲帶本身的疾病造成，也可以是由支配聲帶的神...
張鴻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/07/07播放(44023)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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