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臨近高血壓怎么預(yù)防
2023-11-28 09:19:44播放:-
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臨近高血壓怎么預(yù)防
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有些同志,他的血壓不是理想血壓狀態(tài),現(xiàn)在有標(biāo)準(zhǔn),理想血壓是血壓在120/80mmHg以下,高血壓的標(biāo)準(zhǔn)是140/90mmHg,在這之間的,比如高壓120mmHg-140mmHg之間,低壓80mmHg-90mmHg之間,這種病人往往叫高血壓的早期表現(xiàn)。對(duì)于高血壓的病因,一部分改變不了,比如遺傳問(wèn)題、比如年齡問(wèn)題、動(dòng)脈硬化問(wèn)題。但是一部分易患因素是可以干預(yù)的,比如病人胖、吃的太咸,還有喝酒,還有熬夜,這是一些后天的干預(yù)因素。對(duì)于這種病人,血壓已經(jīng)在警示區(qū)間,對(duì)于這種