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很多育齡婦女在懷孕早期出現(xiàn)便秘的情況，這時(shí)若服用瀉藥或者用導(dǎo)泄、塞肛的藥物治療及增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的方法均不合適，容易導(dǎo)致流產(chǎn)。首先可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)以改善便秘的情況，如早上空腹喝一杯溫開(kāi)水或蜂蜜水以增加胃腸道蠕動(dòng)，在飲食中增加水果、蔬菜的含量，增加膳食纖維和果糖的含量，以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)及腸道益生菌的生長(zhǎng)。如果在這種情況下還是不能夠改善，可以