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黑苦蕎的功效與作用
2023-06-14 13:35:10播放：-
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黑苦蕎的功效與作用
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黑苦蕎也稱作黑珍珠苦蕎，一般生長在海拔2500m以上高寒沒有污染的山區(qū)，黑苦蕎富含氨基酸、脂肪酸、膳食纖維、黃酮、蘆丁、硒元素、三價(jià)鉻等多種營養(yǎng)成分，屬于純天然珍貴營養(yǎng)食品，對(duì)人體的功效如下：
1、改善血管狀況：黑苦蕎中含有的蘆丁物質(zhì)對(duì)于改善血管的收縮舒張有很大幫助，同時(shí)還能夠緩解心律失調(diào)、心梗、心絞痛等癥狀，適量食用有益于保護(hù)血管；
2、延緩衰老：黑苦