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月經(jīng)期能吃阿膠糕嗎
2023-05-30 09:54:56播放：-
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月經(jīng)期能吃阿膠糕嗎
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在月經(jīng)期間可以適量、適度吃阿膠，因為阿膠具有補血、滋陰、潤燥的藥理功效，對于血虛萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽等臨床證候，有很好的治療效果。
1、滋補身體：月經(jīng)期間是特殊生理階段，營養(yǎng)物質(zhì)丟失，會對于身體造成一定傷害。阿膠是一種很好的保健品，富含多種蛋白和膠原成分，以及必需氨基酸和維生素礦物質(zhì)，所以在月經(jīng)期間適當(dāng)吃阿膠，具有滋補身體的作用；
2、安撫情緒：阿膠具