晚上睡覺小腿抽筋常見的原因如下：
1、無菌性炎癥：可能是前一天小腿的肌肉過度疲勞，導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生無菌性炎癥，肌肉容易發(fā)生不穩(wěn)定，肌肉痙攣、抽筋。經(jīng)過休息、理療后會逐漸好轉(zhuǎn)；
2、受涼：小腿肌肉有可能在夜間受涼、刺激，也容易引起肌肉抽搐、痙攣、抽筋；
3、缺鈣：也可能是因為缺鈣、骨質(zhì)疏松，特別是在晚上鈣脫比較快，導(dǎo)致小腿抽筋。大部分老年女性，因為雌激素水平下降，導(dǎo)致脫鈣加快、鈣沉積變慢，特別在夜間鈣脫更快，鈣沉積更慢，容易導(dǎo)致小腿抽筋；
4、骨質(zhì)疏松：重度骨質(zhì)疏松、血鈣低容易引起夜間小腿抽筋。這時需要加強抗骨質(zhì)疏松的治療，通過藥物治療避免發(fā)生小腿抽筋的情況。
