郴州市第一人民醫(yī)院南院
肛腸科
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預防痔瘡,首先要糾正不健康或者不合理的飲食習慣,比如一些辛辣、刺激的飲食,辣椒、酒,油炸的燒烤的等等。第二養(yǎng)成良好的排便習慣,避免久坐、久立,以防便秘。第三可以經常做肛門保健操,比如說提肛訓練,對于痔瘡是一個很好的預防的作用。第四有條件的話,使用馬桶自帶的沖洗、熏洗、烘干的功能,定時對肛門四周進行清潔。
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痔瘡可能防不勝防,有些人可能他不是那么在意,也沒有那么注意,他也吃辣的、也喝酒,也不是那么規(guī)律的去排便,也可能這個人吃東西就是說也很挑食,但是也可能他這輩子不犯。在臨床中我們可能看到這樣的病人,都已經非常注意,那么規(guī)律還特別好干凈,怎么會得這個?。克员旧韽倪@個發(fā)病的原因和發(fā)病的幾率來講,就是一個肛墊的下移,但是具體的怎么一個病理生理病理解剖的一個過程,還不是特別的清楚,所以說只能就是盡量做到防范于未然。從飲食這方面來注意,從平常日常的生活習慣來注意。
鄭毅│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2017/07/10收聽(54640)
"預防痔瘡主要有以下幾個方面:第一、改善患者的飲食習慣。禁食辛辣刺激性食物比如芥末、胡椒、蔥、姜、蒜,還有辣椒。第二、保持良好的排便習慣,保持大便通暢。排便時間不要過長,每天都排便,預防便秘和腹瀉,同時便后要進行清潔、進行坐浴。第三、改善生活習慣。不能總坐也不能總站著、也不能總蹲著,要適當?shù)倪M行活動。第四、進行提肛鍛煉。患者上午鍛煉30-50次,下午再鍛煉30-50次提肛鍛煉,同時也要進行全身的鍛煉,參加體育活動,增強身體抵抗能力。第五、孕期的保健,懷孕期間應該適當?shù)幕顒?,保持大便的通暢,這些對預防痔瘡都是非常有益的。另外針對腹壓增高的疾病,要進行及時的治療,這是痔瘡預防方法。\r"
孟慶成│航天中心醫(yī)院
2017/07/24收聽(40952)
預防痔瘡應做到以下幾點:1、避免久站、久坐、并且應該少吃辛辣食物;... 陳惠華│武漢市中醫(yī)醫(yī)院 2023/02/16播放(66288)
預防痔瘡應做到以下幾點:
1、避免久站、久坐、并且應該少吃辛辣食物;
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陳惠華│武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/16播放(66288)
"痔瘡屬于較常見的臨床肛腸疾病,痔瘡的治療和預防,主要是從飲食、生活習慣、排便習慣入手。如果患者并沒有痔瘡,平時要注意多吃清淡的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物。還需多飲水,每天攝入1500ml左右的水,可以讓大便保持潤滑不干燥。因為大便干燥或排便過度用力,都可能導致肛門局部齒線附近的黏膜充血水腫以及隆起,增加痔瘡形成的幾率。預防痔瘡,需要每天養(yǎng)成良好、規(guī)律的排便習慣,每天排便時間控制在15分鐘以內。大便干燥時不要過度用力,避免局部黏膜撐裂形成肛裂,或黏膜充血、水腫加重。"
鐘偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/08/07收聽(44832)
痔瘡的發(fā)生是多種因素共同作用的結果,如不良的體位、過度疲勞、不良的飲食習慣,以及不良的排便習慣,或者持續(xù)性的腹壓升高。如果想防止痔瘡,要注意避免久坐、久站、久蹲、久行,避免過食肥甘厚味、辛辣刺激的食物。飲食上要以清淡、易消化為主,注意多食蔬菜、水果和纖維素多的食物,養(yǎng)成晨起排便的習慣,避免久蹲廁所。如果是便秘的人,要注意及時口服通便的藥物,建議以中藥為主。如果是腹壓升高引起的痔瘡,例如肝硬化,要及時治療肝硬化所引起的門脈高壓,也要注意保持肛門周圍的清潔,便后用溫水清洗肛周。
龔洋│保定市第一中醫(yī)院
2020/03/30收聽(45592)
痔瘡是人們常見的疾病之一,常常說十人九痔。首先飲食和痔瘡的發(fā)生密切相關,少吃辛辣的食物,多吃能夠通便潤腸的水果和蔬菜都是有意義的。另外要養(yǎng)成良好的生活習慣,不熬夜、少喝酒,養(yǎng)成定時排便的習慣,而且排便時不要過久,排便完畢盡可能將肛門清理干凈,減少感染。此外,還要堅持運動,改善肛提肌的功能也有利于減少痔瘡癥狀的出現(xiàn),還可以保持坐浴的習慣,加快局部血液循環(huán)也可以預防痔瘡。
曹廣│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2020/03/20收聽(56884)
預防痔瘡應注意以下幾點:1、盡量多吃粗糧、蔬菜水果、豆制品等富含維生素和纖維素的... 高顯華│上海長海醫(yī)院 2023/04/21播放(65872)
預防痔瘡應注意以下幾點:
1、盡量多吃粗糧、蔬菜水果、豆制品等富含維生素和纖維素的...
高顯華│上海長海醫(yī)院
2023/04/21播放(65872)
痔瘡應該算肛腸科就診患者中,發(fā)病率最高的疾病之一。民間一直有十男九痔的說法,而且行間還有十女十痔的說法,其實痔瘡患者的發(fā)病率,隨著我國人民生活質量的提高,確實...
羅民│吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院
2019/10/14閱讀(4394)
"痔瘡可以從以下幾個方面來預防:第一、減少辛辣刺激性的食物,減少飲酒的量,因為辛辣刺激的食物及酒精容易刺激直腸末端的血管擴張充血,增加得痔瘡的發(fā)病的機會,過量的飲酒也可以導致直腸末端充血,痔瘡的發(fā)病率會增加;第二、排便時間不要過長,盡量避免在廁所里看書、看報、玩手機、打游戲,因為這樣長期久蹲可以導致痔瘡有脫出來的風險,這是因為長期久蹲的話可以導致腹內壓增加,可以壓迫直腸末端。還有有些患者有便秘,因為排便時間過長,所以避免久坐、久蹲、久站;第三、保持局部的衛(wèi)生,經常用清水清洗肛門,溫水坐浴可以大大的減少痔瘡的發(fā)病幾率;第四、一個姿勢不要太久,避免久坐久站,還有經常腹瀉也可以導致,以上幾個方面可以減少痔瘡發(fā)生。"
呂警軍│華潤武鋼總醫(yī)院
2020/04/16收聽(37714)
預防痔瘡,首先要通過飲食預防,需保持良好的飲食習慣,比方多吃青菜、多喝水,避免食用辛辣食物刺激... 周凱亮│武漢市第八醫(yī)院 2023/11/24播放(78350)
預防痔瘡,首先要通過飲食預防,需保持良好的飲食習慣,比方多吃青菜、多喝水,避免食用辛辣食物刺激...
周凱亮│武漢市第八醫(yī)院
2023/11/24播放(78350)
"痔瘡是肛周最常見的一種良性的疾病,發(fā)生與大便便秘干結、大便時久蹲或久坐,以及女性妊娠時腹力壓增高所導致。因此其預防應該做到以下幾個方面: 一、飲食,為防止大便便秘和干結,應多進食香蕉、麻油、蜂蜜等潤滑腸道和大便濕軟的食物,避免事物辛辣刺激、油炸、燒烤、高油、高脂,以及難消化的食物,以避免使大便較為干結。二、大便時注意避免久蹲、久坐,從而引起肛周的靜脈回流受阻,使肛周靜脈曲張而形成痔瘡。三、可保持肛周處的清潔和衛(wèi)生,并定期用高錳酸鉀1:5000溫水坐浴,起到收斂、消炎、活血化瘀的作用。"
張震│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2020/04/27收聽(37054)
痔瘡預防需做到以下幾點:1、飲食方面:發(fā)病后應該吃好消化的,含纖維素的,有助于通... 劉仍海│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 2023/05/03播放(83156)
痔瘡預防需做到以下幾點:
1、飲食方面:發(fā)病后應該吃好消化的,含纖維素的,有助于通...
劉仍海│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2023/05/03播放(83156)
痔瘡的預防,根據(jù)產生的病因,采取不同的方式,但是主要有幾方面:1、要養(yǎng)成比較好的生活... 張書信│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/09/07播放(50228)
痔瘡的預防,根據(jù)產生的病因,采取不同的方式,但是主要有幾方面:1、要養(yǎng)成比較好的生活...
張書信│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/07播放(50228)
"預防痔瘡主要從以下幾方面考慮:第一、飲食方面,不要吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、芥末、大蒜、蔥、姜、烈酒等,這些食物會對肛門區(qū)產生劇烈的刺激,導致痔瘡的發(fā)生,多吃新鮮的蔬菜、水果,有助于軟化大便,排便困難者可口服乳果糖、番瀉葉、蜂蜜水等促進排便;第二、養(yǎng)成良好的排便習慣,避免久坐久蹲,如排便困難便前使用開塞露肛門注入軟化糞便,便后清洗肛門,保持肛門清潔干燥,可以使用高錳酸鉀溫水坐浴,緩解肛門區(qū)的腫脹;第三、注意自身生活規(guī)律的調整,不要過度勞累熬夜,避免情緒過度激動,適當運動,多做提肛運動有助于肛門血液回流,避免痔瘡的發(fā)生。"
王書昌│哈爾濱市第二醫(yī)院
2021/01/06收聽(98290)
"痔瘡的發(fā)生和飲食、生活習慣有著密切的關系,首先應該保持良好的飲食習慣,飲食清淡,保持大便通暢,少食辛辣刺激性食物,比如酒、辣椒、燒烤等等。與此同時應該保持良好的生活習慣,避免久坐、久蹲等不良的生活習慣,不要熬夜,避免勞累等等。如果痔瘡發(fā)作了,通過以上好的生活、飲食習慣可以減輕癥狀,3-5天癥狀會自然消失,不用用藥處理。如果有痔瘡,可以外用馬應龍痔瘡膏,或者大便后溫水坐浴治療,都可以減輕痔瘡,必要時也可以采取手術治療。"
許建成│河北省中醫(yī)院
2018/11/09收聽(44806)
痔瘡是人群中發(fā)病率很高的疾病,有的患者自己也可以診斷痔瘡,痔瘡的預防如下:1、保... 陳朝暉│成都醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 2023/05/10播放(84014)
痔瘡是人群中發(fā)病率很高的疾病,有的患者自己也可以診斷痔瘡,痔瘡的預防如下:
1、保...
陳朝暉│成都醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2023/05/10播放(84014)
"痔瘡是一種常見的肛腸科疾病,在中國有一句古話說十人九痔,說明痔瘡是非常普遍的一種疾病。痔瘡的診斷治療重在預防,預防主要有以下幾點。首先,要保持大便通暢,定時排便,大便時不要久蹲、久坐。及時治療腸道各種急慢性炎癥,保持會陰部及肛門清潔。堅持便后溫開水坐浴或清洗肛門。少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜、水果。如果出現(xiàn)便秘,可適當?shù)慕o予潤腸通便處理。如果患者出現(xiàn)痔瘡,建議到當?shù)卣?guī)肛腸科進行就診,切勿自行處理,以免貽誤病情。"
高曰文│日照市人民醫(yī)院
2018/06/01收聽(50844)
"在臨床上,對于痔瘡的預防主要是飲食上面控制,以及良好生活習慣的養(yǎng)成。具體的措施主要是盡量避免進食過于油膩、辛辣、刺激食物,多進食蔬菜、水果等高纖維素食物,從而保持大便松軟、通暢,避免便秘的發(fā)生。同時,需要養(yǎng)成每天定時大便的良好生活習慣,可以有效預防痔瘡發(fā)生,而且嚴格的飲食控制以及良好生活習慣的養(yǎng)成,不僅可以有效預防痔瘡的發(fā)生,對于痔瘡患者可以有效的減輕癥狀,并盡可能減少痔瘡手術患者的復發(fā)可能。痔瘡治療主要包括嚴格的飲食控制,以及良好生活習慣的養(yǎng)成,同時可以局部使用各種痔瘡膏或痔瘡栓。但無論是采用保守治療或手術治療,嚴格的飲食控制以及良好生活習慣的養(yǎng)成,是減少痔瘡復發(fā)的關鍵與前提條件。"
包文中│合肥市第二人民醫(yī)院
2021/01/08收聽(81034)
"痔瘡是肛腸科的常見病,怎么預防?第一、做到日常生活一些防治,養(yǎng)成一個良好的生活習慣,少吃辛辣飲食,少吸煙等;第二、生活中應該注意變換體位,避免久坐、久立,像司機、教師,可能坐的比較多,我們得及時的更換體位,長期坐的話可能會引起痔瘡的發(fā)生;第三、保持大便的通暢,主要是多吃一些含纖維素豐富的食物,像地瓜、玉米、海帶、竹筍,綠色菜等等;第四、對引起腹壓增高的疾病,像慢性咳嗽、前列腺肥大,應該及早進行治療;第五、保持肛門周圍的清潔,即要及時的清理肛門周圍臟的東西;第六、提肛功法,是預防混合痔的一個非常有效的方法,練功的方法主要是早晨醒后,晚上入睡后各練一次,練功時預備應該做仰臥、閉目、舌頂上腭,雙背自然放于體側,調勻呼吸,全身放松。動作分為吸氣和呼氣兩部分,首先吸氣的時候得緊胯、提肛,吸氣控制在2-3秒之內,呼氣應該松胯松肛,呼氣應該控制在2-3秒之內,一提一松為一次,每次練功30-50下。如果遇到混合痔發(fā)炎感染厲害或者重度痔脫出,腫痛或出血的時候,這些練功法可暫停。"
閔振興│北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院
2017/10/10收聽(92212)
預防痔瘡分四個方面:1.加強鍛煉,增強機體抗病能力。促進胃腸蠕動,改善盆腔充血,... 鄭毅│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/05/10播放(89390)
預防痔瘡分四個方面:
1.加強鍛煉,增強機體抗病能力。促進胃腸蠕動,改善盆腔充血,...
2023/05/10播放(89390)
北京東直門醫(yī)院 張書信
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