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    男孩長到多大身高就不長了

    2023-06-21 00:21播放 :

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    因?yàn)楹⒆佑性玳L和晚長之分,多大不長并不是說年齡,而是指骨齡。如果說孩子的骨齡提前,那就相當(dāng)于早長,即生長的年限會(huì)少一些;如果骨齡落后,那就有可能是晚長,則生長的年限會(huì)多一些,停止生長的年齡會(huì)大一些。所以目前做身高促進(jìn)、身高管理,都主張?jiān)诤⒆?歲以后每年測(cè)一次骨齡,根據(jù)骨齡的結(jié)果去預(yù)測(cè)孩子的終身高,判斷到底是早長還是晚長,還是正常的生長狀態(tài)。一般男孩骨齡16歲左右,女孩骨齡14歲左右,就已經(jīng)接近閉合的狀態(tài),失去了線性增長的空間,即再長高的可能性都不是太大了。如果男孩年齡16歲,但骨齡為14歲,那還有2年左右的生長空間。所以要根據(jù)骨齡來判斷,而不是根據(jù)年齡。

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    "男孩在青春期發(fā)育成熟會(huì)達(dá)到成年的終身高,通常男孩青春期啟動(dòng)的時(shí)間是在9-13歲,但也有很大的個(gè)體差異。男性青春發(fā)育是由于下丘腦-垂體-性腺軸分泌比較多的性激素和生長激素,使身體出現(xiàn)了第二性征,包括睪丸的增大、陰毛的出現(xiàn)、喉結(jié)的突出、聲音的改變、油脂分泌明顯增多,也會(huì)出現(xiàn)明顯的生長速度加快,往往每年生長6cm以上。隨著青春期的發(fā)育,會(huì)逐漸具備男性的生殖能力。同時(shí)第二性征全部出現(xiàn),而且骨骺線會(huì)逐漸閉合,達(dá)到成年的終生高。青春期通常持續(xù)5年左右,男生如果是青春期提前啟動(dòng),比如9歲之前可能因?yàn)樾栽缡煸斐缮砀咦儼?。如果?3歲還沒有出現(xiàn)青春期,有可能是青春期的延遲,身高生長的時(shí)間和空間就可能延長。男孩要想生長的更高,青春期應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng),比如適當(dāng)多喝牛奶,牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣有助于骨骼的健康和長高。同時(shí)患者要避免肥胖,因?yàn)榉逝质请[性營養(yǎng)不良,影響長高,而且有可能帶來血脂、血壓和血糖的影響。還要注意養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)愛好和充足的睡眠,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)和睡眠會(huì)讓生長激素分泌得更好。"

    語音時(shí)長02:26''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/06/17收聽(19972)

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