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    寶寶輔食添加的原則

    2023-08-25 18:18播放 :

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    目前的觀點是主張6個月以后添加輔食,只有極個別的情況是需要4-6個月之間添加輔食的。如果說母乳充足、寶寶生長發(fā)育好,我們主張6個月添加輔食;個別孩子母乳不夠吃、奶粉吃的又不好,在他的心理行為發(fā)育又比較好的情況下,也可以在4個月的時候開始添加少量的輔食,這種情況一般需要具備一些條件:

    1、寶寶心理行為發(fā)育到一定的程度;

    2、孩子頭豎的很穩(wěn),見了大人吃東西比較有興趣,比較荒飯,他不吃的時候知道搖頭、推、用舌頭往外頂,具備這種能力的話也可以加輔食;

    3、輔食不需要加太復雜,一般為米粉,因為強化的米粉里,已經(jīng)含有各種4-6個月以后孩子需要的、母乳里不夠的鐵、鋅、鈣、維生素,吃一些高鐵的米粉就已經(jīng)足夠了,并不需要吃過多品種的輔食,因為這時孩子腸道的消化酶發(fā)育的還不是太好,過多加入一些淀粉類食物可以導致他消化不良。

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    石計朋佛山市婦幼保健院

    2018/03/12閱讀(38864)

    輔食怎么添加

    一般的寶寶主要吃母乳和奶粉,通常在6個月以后才需要添加輔食,輔食的添加是加用谷物,也就是米、面等等。當米、面加上去以后,就可以加碎的綠色菜葉,綠菜葉加上去以后就可以加蛋黃了,加蛋黃最好是取煮的整蛋里面的蛋黃心,這樣不容易混入蛋清。此時寶寶已經(jīng)到了6.5-7個月,加上蛋黃如果沒有什么異常的反應,就可以試著加蛋清,吃蛋清可以先從蛋黃羹開始,一點一點的加,寶寶吃過蛋清也沒有異常反應的時候,就可以加點碎的肉泥,可以讓寶寶吃一些水果、雞肉等等。這樣寶寶應該到了一周歲,注意在寶寶輔食添加的過程當中,一定避免給寶寶吃純的果汁等特別酸、甜的東西,這樣不利于味蕾的發(fā)育。還要注意在三周歲之前不要和成人一起吃飯,會攝入過多的鹽和調(diào)料。另外還要注意在添加輔食的時候,如果出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、皮疹等異常反應,就要暫停加這個食物。輔食添加的原則是由一種到多種,由少量到多量,還有加輔食的時候不要同時忘記加奶量,到10個月的時候,奶量應該達到800-1200ml/d,如果奶量加的不足,會影響寶寶的生長發(fā)育。

    語音時長02:30''

    張宛夏威海市立第三醫(yī)院

    2019/11/26收聽(58424)

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