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抑郁癥即有情緒方面的不愉快，不愿意說話，如果有這種抑郁情緒，多出去活動，多與人交流，多進行戶外運動。如游泳、爬山、慢走，可以緩解抑郁情緒。飲食上中藥有好多解郁安神的藥，如合歡皮、合歡花，患者泡水喝也可以緩解抑郁情緒。另外，如果出現(xiàn)抑郁情緒，家人一定要理解患者所處的痛苦狀態(tài)，也要多溝通，對患者進行關懷，利于心理上緩解抑郁情緒。