自我治療偏頭痛的方法
2023-12-14 09:12:44播放:-
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自我治療偏頭痛的方法
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對于患者來講,除了口服用藥以外,可通過自我的調(diào)整對偏頭痛進(jìn)行預(yù)防和治療。偏頭痛有一定的誘發(fā)因素,如患者在勞累、飲酒、情緒激動的情況下都可能引發(fā)偏頭痛的發(fā)作。對于有特定誘因的患者,建議盡量避免或去除這些誘因,如果是睡眠休息不好誘發(fā),盡量保證充足睡眠,保持情緒平穩(wěn),少飲酒等。另外還有一些特定的食物也可以誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作,目前研究比較客觀