-視頻-文章-語音
祛除疤痕的方法
2023-08-14 09:55:58播放:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
祛除疤痕的方法
02:28
視頻內(nèi)容
祛除疤痕通常有三個方面的辦法:
1、按摩法,可以用大拇指指腹揉按疤痕,每天3次每次5-10分鐘,這個方法對于剛剛脫去痂皮的傷口效果是最佳的,而對于陳舊性的疤痕效果比較弱;
2、建議多吃些含鋅的食物,可以祛疤,含鋅量豐富的食物有蘿卜、蘑菇、堅果、動物的肝臟、木耳、雞蛋、肉類等。平時也可以多吃一些海帶、海藻,這些食物可以有效的改善疤痕體質(zhì)和軟化疤痕結締組織,運輸營養(yǎng),滋潤