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老年人也是焦慮癥比較常見的易發(fā)病人群。老年人因?yàn)檐|體的癥狀會出現(xiàn)焦慮，因此，在治療期間應(yīng)該合理進(jìn)行膳食調(diào)節(jié)。藥物治療時進(jìn)行飲食保健，可以緩解焦慮情緒。生活中，飲食保健應(yīng)該注重補(bǔ)充必要的維生素和礦物質(zhì)，如維生素B族和維生素C族，可以有效緩解大腦神經(jīng)系統(tǒng)。多吃水果、蔬菜，還有雜糧，如雜糧中的小米含有多種微量元素，在給予人體必要營養(yǎng)的同時，