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    中醫(yī)穴位按摩的好處

    2023-01-18 07:44播放 :

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    中醫(yī)穴位按摩最大的好處,就是既可以診病還可以治病。有時候在身上可以摸到一個很痛的點,這個點中醫(yī)可以叫阿是穴。尤其是醫(yī)生查體的時候,一問你這疼不疼,你一痛,啊是,就是這里痛,叫阿是穴。

    很多疾病都在身上有異常的痛點,這個時候經(jīng)過治療痛點就可以治療這個病,所以很方便診病。當(dāng)身上出現(xiàn)很多痛點的時候,說明身體哪里又不舒服了,這個時候提示你可以去看醫(yī)生,如果你還有一定醫(yī)療知識,可以自己解決,那就可以診病。

    此外,穴位按摩還可以治病,因為包括針、灸、推拿,在穴位上進行治療都是產(chǎn)生治療效應(yīng)的,在家中只要處理得當(dāng)也能照樣治療疾病。比如胃不舒服,自己揉揉中脘穴、足三里,就會感覺好很多,像腹脹、不想吃飯都能得到緩解。

    綜合所述,按摩最大的一個特點就是方便,不用去求人,就能治療一些簡單的輕癥。還有一個特點,就是便宜,可能你找醫(yī)生,即使是醫(yī)生給你按摩,相對來說也比吃藥要強很多,副作用要少一點,這就是咱們說的穴位按摩。有很多中醫(yī)按摩很有好處,有優(yōu)勢被患者喜聞樂見,是有原因的。

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    按摩手法有很多,滾法、扳法、指壓法等等,由于我身體的原因,年資也比較大,主要搞脊柱,所以我主要用的是正脊方法。正脊的方法包括旋轉(zhuǎn),側(cè)扳旋轉(zhuǎn),不定點的側(cè)扳法,還有按壓。正脊的方法和按摩是有區(qū)別的,我認為按摩是通過松解局部的肌肉、韌帶、筋膜,使它緩解疼痛,指壓通過對穴位對痛點的按壓以后,可能剛按壓時候疼,反復(fù)壓它就不疼了,使得痛覺遲鈍,減輕了疼痛,它是從外圍進行的。正脊療法,它是從病根上做的,但是不能夠根治。腦血管病的病人,截癱的病人,到康復(fù)科按摩改善局部血液循環(huán),但是腰椎的側(cè)彎、腰椎間盤突出的病人不適合長期反復(fù)做按摩,可能按摩以后有舒適感,但是實際上是對痛覺的敏感度下降了,當(dāng)然正脊也不適合于長期做,一般我讓病人做一次以后,一個星期到兩個星期再過來做。在這個期間要加強腰背肌、腹肌鍛煉,頸部肌肉的鍛煉,做了手法治療以后,通過鍛煉能夠保護住,下回再做,可能有良好的效果,有遠期的效果,否則的話每天按可能還挺舒服,但是對遠期的療效是不好的。

    語音時長01:47''

    張毅北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    2017/10/18收聽(59860)

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