国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<output id="yqbog"></output>

<sup id="yqbog"><thead id="yqbog"></thead></sup>

張婷
副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院

中醫(yī)科

懷孕可以吃紅棗枸杞嗎

2023-10-21 05:17播放 :

手機瀏覽

視頻內(nèi)容

懷孕的女性可以適當(dāng)吃紅棗、枸杞，常見原因有以下幾點：

1、紅棗和枸杞都沒有明顯的活血功能，一般不會使孕婦宮縮加強，因此適當(dāng)吃紅棗、枸杞也較為安全；

2、紅棗和枸杞無論是藥用價值，還是食用價值都比較高。就藥用價值而言，紅棗具有補血的功能，而枸杞也有補益肝腎的功能，因此懷孕時適當(dāng)吃紅棗、枸杞，有助于緩解孕婦氣血不足，或者肝腎不足的癥狀；

3、從食用價值角度考慮，紅棗和枸杞都含有鐵元素，還含有大量的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素等，可以幫助懷孕的女性補充此類物質(zhì)，以改善懷孕期間的不適癥狀。

但孕婦也要避免吃得過多，否則可能造成脾胃不消化，以及上火的癥狀。

分享:

10

相關(guān)推薦

懷孕可以吃紅棗枸杞嗎

懷孕期間可以適量吃枸杞、紅棗，但是不要大量進食。紅棗是營養(yǎng)價值較高的食物，紅棗中的鐵質(zhì)含量非常高，同時也含有很多的維生素C，可預(yù)防和緩解妊娠期缺鐵性貧血，對補充寶寶生長發(fā)育，所需要的營養(yǎng)素非常有益。從中醫(yī)的角度，紅棗具有非常好的補血作用。妊娠期的女性容易出現(xiàn)血虛、體虛的癥狀，適當(dāng)吃紅棗可起到補血強身的作用。枸杞是滋補肝腎的良好食材，其中含有較豐富的各種礦物質(zhì)類營養(yǎng)素，含有較高的β-胡蘿卜素。懷孕期間適當(dāng)吃枸杞，對寶寶的發(fā)育有益，而且還可保護孕婦的眼睛，提高孕婦的抗病能力。

語音時長01:13''

鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/08/07收聽(41258)

懷孕能吃紅棗、枸杞嗎

"懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某约t棗、枸杞。在懷孕期間，女性的飲食上沒有絕對禁忌，只是需要相對進行控制。大部分女性在懷孕期間，都會因為孕吐反應(yīng)或者心肺負擔(dān)加重，以及缺鐵性貧血等，出現(xiàn)疲乏、無力的癥狀。紅棗、枸杞泡水或者煮粥后食用，都可以起到補益氣血、健脾養(yǎng)胃的功效，對于懷孕期間疲乏無力的癥狀，具有很好的改善作用。孕婦在懷孕期間會出現(xiàn)不同程度的免疫功能下降的表現(xiàn)，容易患感染性疾病。紅棗、枸杞中含有豐富的各種維生素和礦物質(zhì)類營養(yǎng)素，適量攝入可以補充營養(yǎng)成分，提高孕婦的抗病能力，對于預(yù)防妊娠期間呼吸道感染性疾病，具有很好的效果。"

語音時長01:16''

孫瑛│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院

2019/12/04收聽(94970)

IgA腎病可以吃枸杞紅棗嗎

IgA腎病患者可以吃枸杞和紅棗，從中醫(yī)角度說，枸杞、紅棗可以提高機體免疫力，對于疾病的治療有益...

彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

2023/06/08播放(30847)

三七紅棗枸杞能一起吃嗎

"中藥三七、紅棗、枸杞可以一起應(yīng)用，三者的治療方向雖然略有不同，但是都是具有補氣補血的功效，搭配起來對于調(diào)養(yǎng)身體有很大的益處。三七可以補血、止血，而枸杞可以滋陰，紅棗也可以養(yǎng)血，三者結(jié)合對于患者出現(xiàn)的氣血虛弱，可以很好的調(diào)治。三者應(yīng)用最好是放一些其他的食材、藥材進行熬燉，這樣以健脾胃、補氣血為主，可以很好的使患者容易接受。單純的應(yīng)用三味中藥進行口服，很容易導(dǎo)致上火的情況出現(xiàn)，臨床上應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的進行應(yīng)用。比如通過三七、枸杞、紅棗來燉雞、燉甲魚、燉排骨這些都可以，通過食療藥膳的方式對于身體進行調(diào)養(yǎng)，這樣療效更好。"

語音時長01:20''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/11/29收聽(75904)

吃紅棗枸杞會上火嗎

紅棗、枸杞長期或大量服用可能會導(dǎo)致上火，主要取決于個人體質(zhì)，具體如下：

1、實熱：...

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/11/07播放(66918)

IgA腎病可以吃枸杞紅棗嗎

"IgA腎病的患者，可以吃枸杞、紅棗。IgA腎病目前的發(fā)病機制并不是完全清楚，認為有可能是和感染有關(guān)系，但是感染也不會直接導(dǎo)致IgA腎病。IgA腎病患者的飲食禁忌主要是低鹽飲食、低脂飲食和低嘌呤飲食，枸杞、紅棗實際上符合以上的飲食要求，所以IgA腎病的患者可以吃枸杞、紅棗。枸杞、紅棗因為含有的營養(yǎng)成分也比較全面，對于IgA患者的全面營養(yǎng)有一定的幫助。但是還應(yīng)該看到枸杞、紅棗比較甜，如果吃得比較多，容易升高病人的血糖。特別是對于IgA腎病合并糖尿病的患者，升高血糖的食物也是盡量的不要吃太多，吃太多以后對于血糖控制不利，對于慢性腎炎的治療也并沒有太多的好處。"

語音時長01:22''

馬強│中國人民解放軍總醫(yī)院

2021/04/25收聽(97044)

有高血壓可以吃紅棗和枸杞嗎

"　　高血壓的人群可以吃紅棗和枸杞，特別是枸杞含有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素E，以及硒等微量元素，對于高血壓的人群是比較適合的，而且食用紅棗和枸杞對于氣血虛弱的人群比較對癥?！　∪绻哐獕旱娜巳罕旧砗喜庋撊酰秤眠@兩類食物有一定的幫助。但是紅棗和枸杞不會使高血壓的人群產(chǎn)生降壓或者升高血壓的效果，只是一種適當(dāng)?shù)谋＝‘a(chǎn)品。有高血壓的人群平時食用枸杞和紅棗時要適量，主要是以規(guī)范的飲食以及規(guī)范應(yīng)用降壓藥物維持血壓，平時生活中要注意保持營養(yǎng)元素的攝入。"

語音時長01:09''

楊文濤│東營市人民醫(yī)院

2019/12/15收聽(94690)

懷孕可以喝紅棗枸杞水嗎

"孕期可以喝紅棗枸杞水，因為大棗中含較多的鐵劑，還可以滋陰補氣，預(yù)防孕期貧血。枸杞營養(yǎng)豐富，富含多種維生素以及微量元素，有滋補肝腎、補血潤燥的作用，而且枸杞為一種溫性食物，孕婦可以適當(dāng)食用，尤其是一些體質(zhì)虛弱的孕婦，在孕期適當(dāng)?shù)氖秤描坭?、大棗，可以補充孕期所需要的營養(yǎng)，也可以補血養(yǎng)氣。但每次食用不能過量，更不能代替平時的飲用水，正在感冒、發(fā)燒、腹瀉的孕婦最好不要喝，還是以飲用白開水最好。"

語音時長01:11''

孟騰騰│聊城市人民醫(yī)院

2019/03/26收聽(92208)

懷孕可以喝枸杞紅棗水嗎

"懷孕期間可以喝枸杞紅棗水，能夠起到補氣血的作用。如果在懷孕期間，胎兒增長的速度比較快，孕婦營養(yǎng)不良的時候會容易導(dǎo)致氣血不足，或者出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，適量的喝枸杞紅棗水能夠改善貧血。如果貧血嚴(yán)重時是，只單純的喝這種水不會得到改善，還需要配合平時的飲食，應(yīng)該注意多吃動物的肝臟、牛奶、瘦肉、蛋黃等營養(yǎng)豐富的食物。如果貧血嚴(yán)重時，應(yīng)該配合藥物治療，可以吃硫酸亞鐵配合維生素C治療，維生素C能夠促進鐵的吸收，改善貧血的癥狀。如果喝枸杞紅棗水期間出現(xiàn)嗓子干燥、疼痛或者大便干燥的現(xiàn)象，應(yīng)該及時的停掉，不要繼續(xù)喝，否則會導(dǎo)致上火加重癥狀。"

語音時長01:18''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2019/08/12收聽(93926)

懷孕能喝紅棗枸杞水嗎

"懷孕期間能和紅棗枸杞水，紅棗枸杞水具有補氣血的作用，在懷孕期間，由于胎兒在生長的過程當(dāng)中需求營養(yǎng)成分比較多，會吸收孕婦體內(nèi)的營養(yǎng)成分，導(dǎo)致孕婦的體質(zhì)虛弱，氣血比較虛，嚴(yán)重的時候還會容易引起貧血的現(xiàn)象。所以在懷孕期間適量的喝紅棗枸杞水能夠改善貧血，還能夠起到生血的作用，但是在喝枸杞紅棗水的過程當(dāng)中，應(yīng)該注意不要喝得太多，如果一次性喝得太多，會容易導(dǎo)致上火，還會導(dǎo)致出現(xiàn)有陰道出血的現(xiàn)象。如果在喝水期間出現(xiàn)有陰道出血，或者出現(xiàn)嗓子疼痛，齒齦腫痛的癥狀，應(yīng)該及時的停止口服這種液體。"

語音時長01:11''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2019/08/19收聽(50014)

膽固醇高可以吃紅棗枸杞嗎

膽固醇高的患者是可以吃紅棗、枸杞的，研究發(fā)現(xiàn)紅棗具有抗動脈粥樣硬化的作用，對于中藥的方劑中降脂的方藥，多含有枸杞的成分。高脂血癥的患者常規(guī)的治療方法包括運動、飲食以及藥物治療，其中西藥治療常使用他汀類、貝特類藥物治療，對于高膽固醇血癥，他汀類的應(yīng)用更為廣泛。中藥降血脂是一種簡便快捷行之有效的方法，在臨床中已經(jīng)得到驗證，在降脂方藥中，對于枸杞、紅棗的應(yīng)用，為開發(fā)降脂食品創(chuàng)造了良好的條件。對于膽固醇高的患者可以做好日常生活方式的干預(yù)，在生活中是可以吃紅棗、枸杞的。

語音時長01:17''

劉濤│湖北省中醫(yī)院

2020/09/01收聽(19564)

孕婦可以吃紅棗枸杞銀耳湯嗎

孕婦只要體質(zhì)不特殊，一般都可以選擇服用紅棗枸杞銀耳湯。紅棗、銀耳和枸杞都是營養(yǎng)價值高的食物，富...

張婷│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院

2023/12/03播放(92208)

有子宮肌瘤的人可以吃紅棗和枸杞嗎

子宮肌瘤的患者可以食用紅棗和枸杞，目前子宮肌瘤雖然沒有確切病因，但是從研究發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤的發(fā)生、...

夏娜│湖北省婦幼保健院

2023/10/11播放(99966)

枸杞紅棗的作用

枸杞紅棗水有益氣補中，滋陰明目的作用。紅棗的作用就是益氣和中的作用，適合于脾胃虛弱所導(dǎo)致的乏力、倦怠，甚至是失眠多夢；枸杞具有補肝腎，明目的作用，適合于肝腎陰虛引起的口干、眼睛干澀、口苦、脅肋悶脹痛、五心煩熱，平時煩躁、夜間潮熱、多汗，喜歡把手放在外面這種陰虛火旺的癥狀。所以，枸杞紅棗水可以改善氣虛陰不足的癥狀，也就是氣陰兩虛。如果偏于氣虛，可以多放幾顆紅棗，但是紅棗不要放太多，一般6顆以內(nèi)足夠，因為紅棗甘溫，容易礙脾胃生化之氣，也就是容易影響脾胃的運化。如果偏陰虛明顯，多放一些枸杞，可以起到滋陰的效果。如果平時睡眠差，可以在其中加五味子。如果情緒不佳，容易急躁易怒，可以在其中再加一些玫瑰花或者茉莉花。

語音時長01:35''

曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2018/11/19收聽(26430)

孕婦可以吃紅棗枸杞銀耳湯嗎

"孕婦是可以吃紅棗枸杞銀耳湯的。紅棗具有補血益氣的功效，女性在孕期可以吃紅棗補充點氣血，紅棗熬湯有利于脾胃的作用，對孕婦及胎兒發(fā)育是有好處的。枸杞在中醫(yī)看來有滋補肝腎、養(yǎng)肝明目的功效，銀耳中具有大量的膳食纖維，可以幫助腸胃蠕動，減少脂肪吸收，女性在孕期吃銀耳湯可以有效的防止便秘，也能合理的控制體重。紅棗枸杞銀耳湯有保健功能的食物，有補血益氣、明目養(yǎng)肝、促進腸蠕動的好處。女性在孕期是可以吃紅棗枸杞銀耳湯的，只是食用時注意不能過量，適量即可，過量食用可能會造成胃腸道不適、胃脹、不消化的可能性。"

語音時長01:28''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/12/04收聽(24778)

月經(jīng)期間可以吃紅棗和枸杞嗎

月經(jīng)期可以吃紅棗和枸杞。紅棗和枸杞都是屬于對人體有滋補的中藥材，紅棗可以促進人體的代謝，調(diào)理氣血，排毒養(yǎng)顏，而且還可以健脾胃，養(yǎng)血安神。枸杞是比較中性的中藥，它可以很好的補充腎精，可以利尿，可以改善人體的相關(guān)臟腑的功能，所以月經(jīng)期間人體處于虛弱期，可以通過紅棗和枸杞健脾胃，補肝腎，改善人體因為月經(jīng)而導(dǎo)致的失血。對于預(yù)防月經(jīng)出現(xiàn)的相關(guān)疾病，特別是痛經(jīng)、閉經(jīng)，甚至月經(jīng)量少，都有一定的益處。月經(jīng)期間盡量選擇清淡、平和的食物，紅棗和枸杞可以吃，但是不要大量的吃，少量吃對人體有很強的補益作用，大量吃容易滋生濕邪。

語音時長01:24''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/07/10收聽(20106)

高血壓患者可以吃紅棗和枸杞嗎

"高血壓人群可以吃紅棗和枸杞，紅棗和枸杞本身有一定保健作用，而且含有人體必需的礦物質(zhì)、維生素以及花青素等，對高血壓人群比較適合。高血壓人群在平時生活中要適當(dāng)注意保健，平時不要熬夜，堅持規(guī)律的生活方式，以低鹽、低脂、清淡飲食為主，多攝入水果和蔬菜。如果血壓控制良好，推薦每天半小時以上的中等強度運動，可以在控制體重的同時改善人的情緒狀態(tài)，避免出現(xiàn)精神及過度緊張。高血壓人群在紅棗和枸杞攝入的同時，一定要注意其他的藥物攝入，不要以保健品為主，在規(guī)范控制飲食的情況下選擇藥物將血壓控制良好。"

語音時長01:13''

楊文濤│東營市人民醫(yī)院

2019/11/26收聽(50630)

懷孕了可以吃紅棗嗎

懷孕了可以吃紅棗，紅棗中含有豐富的維生素和膳食纖維，維生素C的含量較高，所以孕期可以適當(dāng)吃紅棗...

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/05/29播放(47056)

懷孕可以吃紅棗嗎

"在懷孕期間是可以吃紅棗的，但是要注意適量，千萬不要吃多。因為紅棗首先比較甜，吃多以后會容易引起孕婦發(fā)胖，所以在懷孕期間吃紅棗每天吃五顆左右就可以了，不要吃得太多，而且有妊娠期糖尿病的孕婦應(yīng)該慎吃紅棗。紅棗里面所含的鐵元素較多，所以吃紅棗有補鐵的作用，建議孕婦如果有缺鐵性貧血，適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗是有補鐵、補血的功效。孕婦在懷孕期間飲食上應(yīng)該注意營養(yǎng)全面均衡，科學(xué)的搭配來吃，這樣才能保證對多種微量元素、維生素的攝入充分，有助于胎兒生長發(fā)育。"

語音時長01:07''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2020/12/16收聽(56434)

懷孕可以吃紅棗嗎

"懷孕可以吃紅棗，紅棗中的維生素C和鐵質(zhì)含量很高，是補血的佳品，能夠有效的預(yù)防和緩解妊娠期缺鐵性貧血。紅棗中的葉酸含量很高，葉酸是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育所必需的營養(yǎng)素，適當(dāng)?shù)某约t棗可補充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。紅棗中的維生素P含量很高，能夠增強機體抗病能力，軟化血管，預(yù)防妊娠期高血壓的發(fā)生。紅棗中的各種礦物質(zhì)類和維生素類營養(yǎng)素含量很高，可以增強孕婦的抗病能力，避免孕婦因患各種疾病而服用藥物，有利于寶寶的健康發(fā)育。"

語音時長01:08''

鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/12收聽(95796)

相關(guān)視頻

01:24

慢性膽囊炎會形成結(jié)石嗎？解析在此

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：3.25萬

01:11

年輕人膽結(jié)石一定要切除膽嗎

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：2.75萬

01:13

胃息肉的護理措施

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：4.8萬

01:16

結(jié)腸癌術(shù)后一年需警惕什么

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：5.69萬

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃232次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved