首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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大量吃葡萄會(huì)引起血糖升高，人體血液中葡萄糖的水平就是血糖，葡萄中的糖稱為果糖，屬于單糖。在腸道內(nèi)吸收較快，且不需要能量的消耗，可以直接被人體吸收。葡萄糖是提供能量的基本物質(zhì)，大量進(jìn)食葡萄以后，對于血糖的波動(dòng)會(huì)有一定影響。
對于糖尿病人群，葡萄含糖量較高的水果盡量少吃，或不吃，或選用含糖量比較低的水果，升糖指數(shù)比較慢的水果進(jìn)行代替，這樣對血糖的影響相對較小。對于普通人群而言，少吃葡萄對血糖影響不大。
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"血糖高的患者不建議吃葡萄，因?yàn)槠咸训暮橇枯^高，可以使糖尿病患者血糖出現(xiàn)明顯的波動(dòng)。血糖高的患者除了不建議吃葡萄以外，對于含糖量高的水果都不建議食用，比如香蕉、柿子、大棗都屬于含糖量較高的食物。如果糖尿病患者空腹血糖控制達(dá)標(biāo)，在7mmol\/L以內(nèi)，餐后兩小時(shí)在10mmol\/L以內(nèi)，糖化血紅蛋白達(dá)到7%以下。這時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些水果，一般選擇含糖量較少的蘋果、梨子、西瓜、柚子。"
董清│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/12/12收聽(49790)
"首先糖尿病人是可以吃水果的，但是必須得血糖穩(wěn)定的情況下才能吃，因?yàn)樗锉旧砗衅咸烟?、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等等。首先果糖，代謝不需要胰島素的參與。果膠是有可溶性纖維，有延緩葡萄糖吸收的作用。所以還是比較好的，而且水果還富含大量的維生素、礦物質(zhì)和水分，對健康是比較有益處的。但水果當(dāng)中也含有葡萄糖，對糖尿病人是不利的因素。所以要根據(jù)病情的輕重、血糖的高低及水果的含糖的程度，決定能不能吃。對病情比較嚴(yán)重的，血糖比較高的情況下，最好不吃水果。如果病情控制達(dá)到滿意，或者良好的情況下可少量的進(jìn)食水果，而且強(qiáng)調(diào)是定時(shí)、定量，就是在進(jìn)食水果最好是在餐前1小時(shí)或者兩餐飯之間血糖水平比較低的時(shí)候，可以吃一些水果。因?yàn)槠咸训暮橇渴窃?%-10%的含糖量。所以屬于一個(gè)偏低的含糖量。葡萄是可以吃的，就是血糖穩(wěn)定的情況下才能吃，而且要加在兩餐中間吃。吃的時(shí)候，因?yàn)槭呛橇吭?%-10%，最好不要超過50g。但是血糖特別高，沒有達(dá)標(biāo)的時(shí)候盡量不要吃。"
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2018/05/02收聽(81186)
血糖高是否可以吃葡萄取決于血糖高多少，如果血糖不是很高，控制比較平穩(wěn)，可以吃葡萄。但是每次避免... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/11/27播放(49054)
血糖高是否可以吃葡萄取決于血糖高多少，如果血糖不是很高，控制比較平穩(wěn)，可以吃葡萄。但是每次避免...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/27播放(49054)
"大量吃葡萄會(huì)導(dǎo)致血糖升高，人們在進(jìn)食葡萄的過程中會(huì)感覺到非常甜，主要是因?yàn)槠咸牙锩婧休^多的糖分，葡萄中的糖稱為果糖，屬于單糖，在腸道內(nèi)消化、吸收快，而且不需要能量的消耗，可以直接被人體吸收。葡萄糖是提供能量的基本物質(zhì)，大量進(jìn)食葡萄以后，會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)。正常人進(jìn)食葡萄一般沒什么問題，但如果是糖尿病患者，若癥狀輕微，少量進(jìn)食葡萄也不會(huì)導(dǎo)致病情加重。如果是比較嚴(yán)重的糖尿病，大量的進(jìn)食葡萄就可能會(huì)獲取過多的糖類物質(zhì)，這種情況需要避免，否則有可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病的病情加重，這樣就會(huì)帶來比較明顯的負(fù)面影響，所以普通人吃水果，只要不過量就沒有什么禁忌。但是糖尿病患者在水果的選擇上，可以盡量挑選含糖量不是特別高的水果，適量食用也不會(huì)有太大問題。但是需要注意，千萬不要把水果榨成果汁來飲用，會(huì)增加含糖量，進(jìn)一步提高升糖指數(shù)。"
董倩│武漢市第五醫(yī)院
2021/08/23收聽(32230)
"糖尿病患者盡量不吃水果做成的干果，像葡萄干或者柿餅等等，如果實(shí)在想吃，需少量食用，不可多服。葡萄干，相對而言屬于水果，但是由于曬干后水分的蒸發(fā)，導(dǎo)致它含糖的濃度相對增加，所以葡萄干不能過多的攝取，而應(yīng)該控制數(shù)量。血糖升高的病人一定要是低鹽、低脂、清淡的飲食，盡量攝取升糖指數(shù)比較低的食物，含糖量比較少的食物。新鮮的水果含糖量相對不多，升糖指數(shù)也有限，同時(shí)我們新鮮的水果里面含有豐富的維生素和膳食纖維，膳食纖維也有利于糖吸收的變緩，減輕餐后血糖的波動(dòng)。血糖升高的患者一般可以采用控制血糖的藥物來進(jìn)行用藥治療，也可以用補(bǔ)充胰島素的藥物來進(jìn)行治療。要減少碳水化合物的攝入，以免引起人體內(nèi)的血糖出現(xiàn)升高，同時(shí)還要注意加大運(yùn)動(dòng)量。"
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/05/09收聽(41708)
"妊娠期糖尿病血糖高可以適量吃葡萄，妊娠期血糖高可以吃各種水果，但是血糖盡量控制滿意，空腹血糖建議穩(wěn)定在5.3mmol\/L以下，餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)該穩(wěn)定控制在6.7mmol\/L以下。此時(shí)可以選擇各種水果，比較喜歡的含糖量比較高、升糖指數(shù)比較高的葡萄，應(yīng)該掌握在半個(gè)拳頭大小，不要一次吃光，最好分成兩次吃。含糖量比較適中，升糖指數(shù)不高的西瓜、桃子、蘋果、櫻桃、草莓，可以適當(dāng)放寬到一個(gè)拳頭大小。最好是在兩餐之間吃水果，另外水果的種類應(yīng)該多樣化，營養(yǎng)均衡更有助于提高生活質(zhì)量。妊娠期血糖高，水果種類可以多樣化，但是不要把水果榨成果汁，一方面損失維生素、丟失膳食纖維，另一方面升糖指數(shù)更高、含糖量更高，不利于血糖的控制，妊娠期間糖尿病可以適量吃葡萄。"
2020/06/25收聽(51260)
"孕婦血糖高可以吃葡萄，只要將血糖控制平穩(wěn)，孕婦每天可以攝入200g左右的水果。通常建議選擇糖分不要太高的水果，如糖含量過高的香蕉、紅棗，對孕婦就不太適合，像葡萄的含糖量在10%左右，孕婦可以進(jìn)食。除了葡萄，還有一些其它含糖率在10%左右的水果，像蘋果、梨子、草莓、櫻桃、柚子等，孕婦都可以進(jìn)食。建議在進(jìn)食這些水果時(shí)，選擇時(shí)間應(yīng)該在兩餐之間，在進(jìn)食時(shí)總量不要太多，對孕婦的血糖不會(huì)造成太大的影響。通常孕婦血糖高除了飲食進(jìn)行干預(yù)以外，建議可以在飯后選擇散步幫助控制血糖。另外，要加強(qiáng)血糖監(jiān)測，如果控制不理想，建議及時(shí)使用胰島素進(jìn)行調(diào)理。"
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2021/05/29收聽(68134)
"孕婦血糖高一般不建議吃葡萄這類特別甜的水果，血糖高如果吃水果、甜食不注意，往往會(huì)加重病情。如果媽媽血糖過高常常會(huì)導(dǎo)致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。血糖高的孕婦先要注意飲食控制，盡量少吃甜食和水果，尤其是水果，一天吃半個(gè)到一個(gè)蘋果的糖分就足夠，盡量不要吃葡萄之類特別甜的水果。除了飲食控制要注意餐后運(yùn)動(dòng)鍛煉，甚至有時(shí)需要用胰島素等藥物治療來控制血糖。"
趙曉東│北京醫(yī)院
2019/11/06收聽(60878)
"葡萄糖的含糖量大概在8%-10%之間，相對是含糖量偏低的水果。糖尿病病患者可以適當(dāng)吃水果，因?yàn)樗泻腥梭w所需的營養(yǎng)元素，對身體有好處，一定要在血糖控制好的基礎(chǔ)上才可以吃水果。空腹血糖應(yīng)該至少在7mmol\/l，飯后兩小時(shí)血糖在8mmol\/l以下，此時(shí)可以適當(dāng)吃含糖低的水果，比如葡萄。應(yīng)該在兩餐中間適當(dāng)吃水果，不應(yīng)該在飯后吃水果，避免導(dǎo)致飯后血糖明顯升高。患者可以少量吃葡萄，比如一次吃3-4個(gè)葡萄，最多不超過5個(gè)，下午也可以吃3-5個(gè)葡萄，這樣可能對血糖沒有大的影響，但不是絕對?；颊叱云咸岩院髴?yīng)該注意監(jiān)測血糖，如果血糖明顯升高，盡量不要吃。"
李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院
2019/12/03收聽(57972)
葡萄作為一種非常受歡迎的水果，也在孕期受到了孕婦的追捧。但是葡萄的含糖量一般比較高，隨著市場的... 白晶│濟(jì)南市婦幼保健院 2023/04/19播放(25382)
葡萄作為一種非常受歡迎的水果，也在孕期受到了孕婦的追捧。但是葡萄的含糖量一般比較高，隨著市場的...
白晶│濟(jì)南市婦幼保健院
2023/04/19播放(25382)
"血糖高能吃葡萄，糖尿病患者飲食指導(dǎo)原則是限量不忌口，故葡萄可以吃，但要注意控制量，最好每次不要超過100g，每天不要超過200g，建議把水果放在兩個(gè)正餐中間加餐時(shí)間吃。另外，推薦糖尿病患者進(jìn)食低GI，也就是低升糖指數(shù)水果。葡萄也屬于低升糖指數(shù)水果，故可以食用。建議吃完葡萄之后，不要忘記定時(shí)監(jiān)測血糖。萬一吃的量比較大，或者是血糖確實(shí)居高不下，比如胰島功能比較差的患者，建議血糖很高，可以到內(nèi)分泌科門診調(diào)整一下降糖方案。"
邵瀅│中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2021/04/13收聽(10198)
血糖高的人可以吃葡萄，但是有一個(gè)前提是要限量吃。含糖的水果里面只要升糖指數(shù)低于55，血糖高的人... 孫蘇欣│武漢大學(xué)中南醫(yī)院 2024/04/28播放(36785)
血糖高的人可以吃葡萄，但是有一個(gè)前提是要限量吃。含糖的水果里面只要升糖指數(shù)低于55，血糖高的人...
孫蘇欣│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2024/04/28播放(36785)
"血糖高是不能吃葡萄的，葡萄里面含有大量的葡萄糖，會(huì)導(dǎo)致血糖急劇升高，所以糖尿病病人是不能吃葡萄的。糖尿病病人不能吃的水果還包括香蕉、橘子、橙子、西瓜等食物，這些食物含有大量的葡萄糖，會(huì)導(dǎo)致患者血糖升高。糖尿病病人可以吃無花果，還可以吃火龍果、蘋果、石榴、黃瓜、西紅柿、菠蘿等食物。但是前提條件是這些食物或多或少都會(huì)導(dǎo)致血糖的升高，只不過升糖指數(shù)相對比較低，對血糖的影響不算特別大，進(jìn)食量需要適可而止，不能因?yàn)閷ρ堑挠绊懶【痛罅康某浴?
簡磊│三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2018/10/22收聽(24364)
"血糖高不能吃葡萄，因?yàn)槠咸咽且环N高熱量的水果，含有的糖分比較多，產(chǎn)生的熱能就比較高，影響糖尿病患者的血糖。糖尿病患者應(yīng)該首先將血糖降下來，然后才能吃葡萄。糖尿病患者應(yīng)該將空腹血糖控制在6.0mmol\/L以下，餐后兩個(gè)小時(shí)血糖在8.0mmol\/L以下，這種情況血糖達(dá)到理想，也就是空腹血糖在6.0mmol\/L，餐后兩個(gè)小時(shí)血糖在8.0mmol\/L以下，可以少量的進(jìn)食葡萄。應(yīng)該在兩餐之間吃，每天不超過兩次，每次最好不超過70克?；颊叱云咸训耐瑫r(shí)也應(yīng)該經(jīng)常監(jiān)測血糖，進(jìn)食葡萄70克以后，不影響血糖的變化，這種情況就可以繼續(xù)進(jìn)食葡萄。"
劉紅波│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2018/10/22收聽(73424)
糖尿病患者在血糖控制在相對正常的范圍內(nèi)時(shí)可以吃葡萄，但是要注意葡萄的甜度。葡萄的含糖量跨度比較... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/10/24播放(48072)
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張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/24播放(48072)
血糖高的人可以限量地吃葡萄和蘋果。葡萄和蘋果在水果里都是比較有營養(yǎng)的，而且還含有豐富的花青素、... 孫蘇欣│武漢大學(xué)中南醫(yī)院 2024/04/28播放(39271)
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2024/04/28播放(39271)
血糖高的人不是特殊時(shí)期，不建議喝葡萄糖水，因?yàn)檠歉叩娜吮旧硌?dāng)中糖的濃度就比正常人高，其次他... 孫蘇欣│武漢大學(xué)中南醫(yī)院 2024/04/28播放(45457)
血糖高的人不是特殊時(shí)期，不建議喝葡萄糖水，因?yàn)檠歉叩娜吮旧硌?dāng)中糖的濃度就比正常人高，其次他...
2024/04/28播放(45457)
建議血糖高患者不要吃葡萄干，因?yàn)槠咸迅珊橇枯^大。新鮮水果含糖量不高，但是做成果干后含糖量會(huì)極... 羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/11/23播放(69342)
建議血糖高患者不要吃葡萄干，因?yàn)槠咸迅珊橇枯^大。新鮮水果含糖量不高，但是做成果干后含糖量會(huì)極...
2023/11/23播放(69342)
"血糖高是不能吃葡萄干的，雖然葡萄干味道甘美，具有補(bǔ)氣益血、生津利尿的功效，且具有大量的微量元素，可以有效改善缺鐵引起的貧血癥狀。但由于葡萄干中含有大量的糖分，且升糖指數(shù)較高，血糖高的患者吃葡萄干容易引起人體內(nèi)血糖上升，容易誘發(fā)血糖過高的不良并發(fā)癥出現(xiàn)。所以，血糖高的人是不能吃葡萄干的。建議血糖高的人用其他食物來代替葡萄干，比如低熱量、低糖分的新鮮蔬菜、水果。新鮮的蔬菜、水果中含有大量的維生素以及纖維素，可以均衡人體內(nèi)的血糖。此外，新鮮的蔬菜、水果中還含有大量的有機(jī)酸以及微量元素，可以促進(jìn)人體基礎(chǔ)代謝的加快。人體基礎(chǔ)代謝的加快，也會(huì)使人體內(nèi)的血糖速度消耗加快。"
鄧浩華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2020/06/10收聽(19328)
血糖高可以服用葡萄糖酸鈣，葡萄糖酸鈣中葡萄糖屬于結(jié)合狀態(tài)，不會(huì)升高血糖，需要注意葡萄糖酸鈣中的... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/09/05播放(84294)
血糖高可以服用葡萄糖酸鈣，葡萄糖酸鈣中葡萄糖屬于結(jié)合狀態(tài)，不會(huì)升高血糖，需要注意葡萄糖酸鈣中的...
2023/09/05播放(84294)
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