中南大學湘雅醫(yī)院
內分泌科
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吃豆角升血糖是因為豆角里含有一部分碳水化合物,雖然含蛋白質和脂肪并不多,過量食用豆角同樣也會導致能量攝入過多,從而會表現(xiàn)為血糖增高。糖尿病患者的飲食治療要把握飲食能量攝入固定的原則,食物種類要均勻合理,不能夠偏食或挑食,更不能靠吃某種食物來降低血糖。糖尿病患者在飲食治療中,基本上所有的食物都可以吃,但要控制量,這樣才不會導致血糖增高。
除此之外,糖尿病患者還要積極進行糖尿病的教育,避免輕信社會上的傳言,比如吃某食物就可以讓血糖下降,這其實沒有科學依據(jù)。糖尿病患者控制血糖最好的方法是嚴格執(zhí)行糖尿病治療的五駕馬車,即糖尿病的教育,糖尿病的運動,糖尿病飲食,糖尿病自我監(jiān)測以及糖尿病的藥物治療。
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糖尿病人可以吃豆角, 趙蕾│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/04/20播放(41819)
趙蕾│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/20播放(41819)
豆角不會升高血壓,任何蔬菜、水果都沒有升高血壓的作用。在飲食當中要注意鹽的攝入量,因為鈉鹽的攝入增多與血壓的升高呈正相關,所以世界衛(wèi)生組織要求每人每天鹽的攝入量應該小于5g,而我國大部分地區(qū)人均每天攝鹽的攝入量在12-15g以上。因此,建議盡量減少烹調用鹽,建議使用可定量的鹽勺,減少味精、醬油等含鹽量高的調味品的用量,少吃或不吃含鈉鹽高的食物,如咸菜、火腿、香腸等。
邢華│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/08/18收聽(29698)
左手血糖8.0mmol/L右手5.5mmol/L可以吃燉豆角,但是至于會不會升血糖,就要看吃的... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/05/18播放(40153)
左手血糖8.0mmol/L右手5.5mmol/L可以吃燉豆角,但是至于會不會升血糖,就要看吃的...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/18播放(40153)
黃瓜是個低升糖指數(shù),含有碳水化合物也比較少的蔬菜,對血糖影響不大,糖尿病患者可以放心食用。黃瓜... 楊建梅│北京大學第一醫(yī)院 2023/03/15播放(39622)
黃瓜是個低升糖指數(shù),含有碳水化合物也比較少的蔬菜,對血糖影響不大,糖尿病患者可以放心食用。黃瓜...
楊建梅│北京大學第一醫(yī)院
2023/03/15播放(39622)
吃5個蝦升高多少血糖因人而異,與患者的胰島功能受損程度、吃飯后是否運動不一樣。另外,吃蝦的時候... 孫蘇欣│武漢大學中南醫(yī)院 2024/04/29播放(48145)
吃5個蝦升高多少血糖因人而異,與患者的胰島功能受損程度、吃飯后是否運動不一樣。另外,吃蝦的時候...
孫蘇欣│武漢大學中南醫(yī)院
2024/04/29播放(48145)
"嚴格意義上講糖尿病患者食用石榴是升血糖的,石榴的含糖量大約是12%左右。糖尿病患者如果血糖控制達標,在兩餐之間可以少量的吃一些石榴。正常人吃石榴血糖是不會升高的,因為正常人的胰島素是按需分泌的。糖尿病患者血糖控制基本達標是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol\/L,餐后2h血糖數(shù)值控制在7.5-8.5mmol\/L,糖化血紅蛋白控制在6.3%-6.5%,這時是可以少量吃一些石榴的。除了可以吃石榴還可以吃蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果,這些食物的含糖量都是比較低的。糖尿病患者如果血糖控制不達標,就不建議吃石榴了。"
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/10/28收聽(71382)
吃桃子會使血糖升高,但是升高的幅度并不是很大,同時還要看吃桃子量多少,吃的多升的就多,吃的少升的就少。桃子屬于低含糖量水果,一般把水果的含糖量分成三類,含糖量在10%左右的稱為低含糖量水果,含糖量在10%-20%的稱為中含糖量水果,超過20%以上的水果稱為高含糖量水果。一般糖尿病患者建議食用低含糖量、中含糖量的水果,為了使血糖上升的速度緩慢,而且不會影響血糖的代謝。建議患者兩餐中間吃桃子,如果是正常人就沒有這個必要,什么時候吃都是可以。只是針對糖尿病的患者,在血糖控制好的情況下,才可以少量吃一些桃子、杏等低含糖量的水果。
2020/07/01收聽(29192)
豌豆 楊麗│湖南省人民醫(yī)院 2023/03/24播放(59338)
楊麗│湖南省人民醫(yī)院
2023/03/24播放(59338)
吃豌豆可以升高血糖。豌豆中含有一定的蛋白質、膳食纖維,含有的碳水化合物大約占到18%-20%,... 張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/09/18播放(58832)
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2023/09/18播放(58832)
偶爾吃少量瓜子影響不大,但如果大量吃瓜子會增加油脂攝入量。大量油脂進入體內轉化為能量儲存,油脂... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/01/22播放(70420)
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曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/22播放(70420)
吃黏玉米可以升血糖,因為這類玉米中含有不少淀粉,而淀粉通過消化、吸收后就會變成葡萄糖,從而升高... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/05/16播放(46100)
吃黏玉米可以升血糖,因為這類玉米中含有不少淀粉,而淀粉通過消化、吸收后就會變成葡萄糖,從而升高...
2023/05/16播放(46100)
"臨床上只要是能夠提供能量的食物,尤其是碳水化合物,大部分都可以升高血糖。因此,升血糖的食物包括碳水化合物、大部分的脂肪,還有一部分蛋白質其實都可以升血糖,只不過要看服用的劑量。碳水化合物一般都升血糖,至于升血糖的程度、升血糖的快慢,都有據(jù)可查。升血糖的快慢看升糖指數(shù),升糖指數(shù)低叫低GI飲食,升糖比較慢,高GI飲食則升糖比較快。另外,這些飲食對于個體血糖的升高程度,跟每個個體有區(qū)分。"
邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
2021/03/31收聽(77912)
孕婦吃麻辣燙,可能會升高血糖。通常麻辣燙是在路邊小攤販賣,可能麻辣燙湯中有較多油,其中除有青菜... 馬良坤│北京協(xié)和醫(yī)院 2023/02/02播放(99724)
孕婦吃麻辣燙,可能會升高血糖。通常麻辣燙是在路邊小攤販賣,可能麻辣燙湯中有較多油,其中除有青菜...
馬良坤│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/02/02播放(99724)
"孕婦吃南瓜會升高血糖,很多人認為南瓜對于血糖的影響是有好處的,會降低血糖,其實不然。任何食物包括南瓜都會對血糖產生影響,而且是促進血糖升高。為什么要提到南瓜這種食物,主要在于兩個方面:第一、南瓜本身具有甜味,滿足了糖尿病病人對于甜味的需求;第二、南瓜是低升糖指數(shù)的食物,它對血糖的影響相對較小,所以是可以推薦人群使用的,但是不推薦大量使用。針對孕婦可以吃南瓜,但是一定要注意適量,這樣既能豐富食物的種類,又能控制好血糖。"
簡磊│三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020/05/21收聽(47232)
一般情況下,糖尿病患者吃蒜苔不會導致血糖增高。蒜苔基本不含碳水化合物、蛋白質以及脂肪,主要含有... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/10/08播放(97968)
一般情況下,糖尿病患者吃蒜苔不會導致血糖增高。蒜苔基本不含碳水化合物、蛋白質以及脂肪,主要含有...
2023/10/08播放(97968)
吃煮花生會升高血糖,主要是花生無論是炒或煮,其中的油脂始終存在。大量攝入油脂后,在體內需要轉化... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/03/17播放(57834)
吃煮花生會升高血糖,主要是花生無論是炒或煮,其中的油脂始終存在。大量攝入油脂后,在體內需要轉化...
2023/03/17播放(57834)
吃兩塊無糖餅干,能升高多少血糖,每個人是不同的,無糖餅干雖然主張無糖,可能不添加蔗糖或者果糖,... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/08/18播放(48969)
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2023/08/18播放(48969)
糖尿病吃花生從某種情況講可以升高血糖。花生主要有油脂類的成分,本身可能沒有直接含葡萄糖或者蔗糖... 韓文霞│山東省立醫(yī)院 2023/03/20播放(33906)
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韓文霞│山東省立醫(yī)院
2023/03/20播放(33906)
因為紅豆含有一定量的淀粉,所以可以升高血糖,尤其是攝入量過多。紅豆作為生活中一種比較常見的糧食... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/03/15播放(73714)
因為紅豆含有一定量的淀粉,所以可以升高血糖,尤其是攝入量過多。紅豆作為生活中一種比較常見的糧食...
2023/03/15播放(73714)
南瓜是我們日常生活中常見的蔬菜,因其香甜綿軟的口感和較高的營養(yǎng)而受到吃貨的好評。但是如果南瓜是做為降糖食物出現(xiàn)在糖尿病人的餐桌上,那么就是一個值得商榷的事情。...
付貴明│威縣第二人民醫(yī)院
2018/07/17閱讀(71136)
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