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王長軍
副主任醫(yī)師

北京京煤集團(tuán)總醫(yī)院

骨科

膝蓋骨膜損傷多久恢復(fù)

2023-04-09 13:40播放 :

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膝關(guān)節(jié)內(nèi)并沒有骨膜，只有軟骨和滑膜。膝關(guān)節(jié)軟骨一旦損傷以后無法自行修復(fù)，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)的軟骨是透明軟骨，沒有再生能力。膝關(guān)節(jié)軟骨受損以后，會引起相應(yīng)的癥狀，加重膝關(guān)節(jié)退變，引起膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。膝關(guān)節(jié)重要部位軟骨的損傷，可以通過馬賽克手術(shù)來解決，也就是切取膝關(guān)節(jié)中不負(fù)重部位的關(guān)節(jié)軟骨，移植到重要受損部位的軟骨上，來替代受損的軟骨，達(dá)到修復(fù)的目的。但是膝關(guān)節(jié)本身軟骨的損傷無法自行修復(fù)。移植部位的軟骨存活再生的過程，一般需要2-3個月。

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膝蓋骨膜損傷多久恢復(fù)

"膝關(guān)節(jié)的骨膜損傷如果是確診為骨膜損傷，一般恢復(fù)時間2-3周，一定要經(jīng)過專業(yè)的骨科大夫診查，詳細(xì)的檢查確診以后才能采用保守治療的方式進(jìn)行治療。一般主要采取活血化瘀、消腫止痛的治療原則，因?yàn)榫植窟€會出現(xiàn)疼痛、腫脹，可以口服非甾體類的抗炎藥，比如雙氯芬酸，也可以口服活血化瘀的中成藥，比如骨傷復(fù)原丸，同時局部可以進(jìn)行理療、熱敷、針灸等等。經(jīng)過以上治療，不至于在恢復(fù)期產(chǎn)生明顯的癥狀，也不至于導(dǎo)致骨膜損傷的局部出現(xiàn)骨質(zhì)增生、異位骨化等后遺癥。平時要注意局部保護(hù)，不要受涼，忌食生冷辛辣的食物等等。"

語音時長01:18''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/09/09收聽(81042)

骨膜損傷多久恢復(fù)

"骨膜損傷以后應(yīng)積極進(jìn)行治療，通常7-10天左右可康復(fù)。骨膜損傷以后，通常以局部疼痛癥狀為主，病人可能出現(xiàn)局部腫脹，嚴(yán)重者可能影響病人局部正?；顒?。病人若想促進(jìn)快速恢復(fù)需注意休息、熱敷、藥物治療，具體如下：1、必須嚴(yán)格注意休息、保護(hù)，這是病人恢復(fù)最好的條件；2、傷后48-72小時可以局部進(jìn)行熱敷，通常用鹽袋進(jìn)行熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于骨膜損傷的修復(fù)；3、局部可以外用活血化瘀的膏藥，比如傷痛舒、活血止痛膏；4、可口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、活血祛瘀膠囊，患者慢慢會康復(fù)。"

語音時長01:18''

程斌│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/08/08收聽(92920)

膝蓋骨膜損傷如何快速恢復(fù)

"膝蓋骨膜損傷之后患者應(yīng)該臥床休息，減少運(yùn)動量，同時應(yīng)到醫(yī)院拍片檢查損傷程度，癥狀較輕時可以選擇保守的方法治療，一般可以對損傷部位進(jìn)行按摩、熱敷、針灸，患者在進(jìn)行熱敷時要注意熱敷的溫度在40-50℃之間即可，熱敷時間在30分鐘左右即可?；颊哌€可以使用活血化瘀的藥物貼在膝蓋部位，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。當(dāng)患者膝蓋骨膜損傷癥狀比較嚴(yán)重時，可以選擇手術(shù)治療?；颊咄瑫r還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，保證充足的睡眠，這樣有助于膝蓋骨膜損傷部位的恢復(fù)。同時在飲食上要多進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果和具有豐富鈣元素的食物，也可以吃一些鈣片。"

語音時長01:20''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2020/07/16收聽(85890)

腳踝骨膜損傷多久恢復(fù)

腳踝骨膜損傷通常是指腳部軟組織損傷，其病因可能是自己走路滑倒而發(fā)生扭傷，也可能是外在因素，包括...

蘇攀│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)

2023/02/02播放(67392)

小孩骨膜損傷多久恢復(fù)

"骨膜發(fā)生損傷后至少需三個月的時間才可以完全恢復(fù)，但是由于小孩正處于身體發(fā)育時期，身體的各項(xiàng)機(jī)能都比較好，生長速度也比較快，所以小孩骨膜發(fā)生損傷后大概在兩個月的時候就能痊愈。但是小孩生性好動，比較頑劣，所以建議家長在養(yǎng)傷期間將其受傷處固定好，而且要靜養(yǎng)，不要隨意活動，否則會對傷口處造成更嚴(yán)重的傷害。如果期間出現(xiàn)發(fā)炎、腫脹、疼痛的狀況，可以適當(dāng)服用消炎、鎮(zhèn)痛或者促進(jìn)骨頭生長的藥物。還是建議在三個月之后進(jìn)行運(yùn)動，不要過早運(yùn)動，否則會對損傷處造成更嚴(yán)重的傷害，延長恢復(fù)期，嚴(yán)重者可能會留下殘疾。"

語音時長01:26''

王玨│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2020/02/12收聽(33620)

脊椎骨膜損傷多久恢復(fù)

"脊椎骨膜損傷大概需要一個月的時間，它主要是由外傷因素引起。骨膜損傷是最輕微的骨折類型之一，其他的類型包括椎體壓縮骨折、爆裂骨折，還有簡單的創(chuàng)始骨折等等分型。骨膜損傷一般只需要嚴(yán)格的臥床休息，通過自身的愈合，即可達(dá)到完全的康復(fù)，不會留下任何的后遺癥狀。它產(chǎn)生的原因多半是暴力外傷，造成局部的肌肉組織牽拉而引起的損傷，臨床上只能通過核磁共振的診斷才能夠加以明確。在既往沒有存在核磁共振的情況下，CT不容易診斷骨膜損傷。如果患者同時存在相應(yīng)的并發(fā)癥，比如腹部的臟器損傷，治療要以患者的搶救生命為中心。日常生活當(dāng)中的護(hù)理最主要，包括臥床休息、局部的制動以及必要的時候進(jìn)行腹腔的手術(shù)等。"

語音時長01:22''

孫英飛│中日友好醫(yī)院

2021/03/16收聽(14934)

腳骨膜損傷多久恢復(fù)

"腳的骨膜損傷并不是嚴(yán)重的損傷，經(jīng)過制動休息、消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀治療，經(jīng)過3-4周的休息和治療都能夠恢復(fù)。腳的骨膜損傷由于急性損傷或者慢性勞損造成，需要制動和休息，防止損傷進(jìn)一步加重。同時可以采取對癥治療，包括消炎鎮(zhèn)痛，常用的有非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥，如芬必得，以及活血化瘀治療，常用的有通絡(luò)開痹片，也可以進(jìn)行局部的物理治療，如艾灸、頻譜照射、烤電等。經(jīng)過相應(yīng)的休息和治療，3-4周骨膜損傷就愈合了，不進(jìn)行相應(yīng)的制動休息和治療，會造成骨膜損傷遷延不愈，導(dǎo)致骨質(zhì)出現(xiàn)改變，出現(xiàn)疼痛，嚴(yán)重的時候會影響功能。"

語音時長01:14''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/02/06收聽(24628)

腳踝骨膜損傷多久恢復(fù)

"在臨床上病人發(fā)生了腳踝骨膜損傷，在經(jīng)過正確治療后多久可以恢復(fù)并沒有明確統(tǒng)一的時間。因?yàn)椴∪说哪挲g不同，骨膜損傷程度不同，采用的治療方法不一樣恢復(fù)的時間也都不一樣。比如兒童、青少年發(fā)生了腳踝部位的線性骨折，骨膜損傷比較輕微，采取了保守治療，給予局部制動，外敷活血化瘀的膏藥，一般在經(jīng)過治療后3-4周骨膜損傷就能夠得到恢復(fù)。如果成人發(fā)生了腳踝骨折，而且骨折端有較大的移位，骨膜損傷較重，采取了手術(shù)治療，一般需要在術(shù)后5-7周才能逐漸的使骨膜損傷得到恢復(fù)。所以病人發(fā)生腳踝骨膜損傷后要及時就診，盡早的得到正確治療，就能夠盡快的使骨膜損傷得到恢復(fù)。"

語音時長01:20''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/09/11收聽(80320)

膝蓋骨膜損傷怎么治療

膝蓋骨膜損傷實(shí)際上是膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)病，關(guān)節(jié)軟骨磨損，繼發(fā)會在骨頭周圍增生骨刺、骨贅，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)...

張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/03/09播放(80034)

骨膜損傷一般多久能好

"骨膜是位于骨骼表面的一層致密組織，主要的作用是為骨骼提供血液循環(huán)，骨膜非常致密、有韌性，一般情況下不容易損傷。如果是外傷或者劇烈運(yùn)動，可能造成骨膜的損傷，骨膜損傷以后多久能夠康復(fù)，主要是與骨膜損傷的嚴(yán)重程度有關(guān)系。如果骨膜損傷只是輕微的撕裂，沒有完全的斷裂，可能會伴有水腫，這種情況下可以進(jìn)行保守治療，主要是休息、理療、按摩。在損傷的急性期，也就是受傷的48小時之內(nèi)可以進(jìn)行冰敷。如果是損傷的急性期之后可以進(jìn)行熱敷，絕大多數(shù)的患者在損傷三周左右，癥狀可以獲得明顯的緩解。如果是骨膜完全的撕裂，這種情況下可能需要進(jìn)行支具固定，損傷愈合的時間也會延長，可能需要一個月甚至更長的時間才能夠治愈。"

語音時長01:11''

吳斌│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2021/04/15收聽(56310)

骨膜損傷什么時候才能恢復(fù)

"骨膜損傷的程度要看骨膜受損的原因和影響因素來決定，常見影響愈合的因素包括肌肉牽拉損傷和細(xì)菌感染損傷。肌肉牽拉傷多見于在劇烈活動中，由于肌肉肌腱被反復(fù)強(qiáng)力牽拉造成骨膜撕脫傷，引發(fā)局部組織血腫和無菌性炎癥等，這種情況預(yù)后較好，經(jīng)過約3-4周的保守治療即可恢復(fù)。細(xì)菌感染是通常由于化膿性細(xì)菌感染造成骨膜表面化膿，隨后膿液滲出進(jìn)而使骨膜從骨皮質(zhì)處剝脫，這種情況需要的恢復(fù)時間較長，大概需要6-8周。在生活中可以合理使用舒筋活血、消腫止痛、活血化瘀的中藥，并且通過熱敷、理療等物理方法來進(jìn)行治療，同時注意休息、減少負(fù)重活動，晚上可以用熱水泡腳，起到活血化瘀的作用。"

語音時長01:14''

王博峰│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/02/27收聽(13864)

膝蓋損傷如何恢復(fù)

"膝蓋出現(xiàn)損傷，在日常生活中特別常見。多可能是局部的軟組織出現(xiàn)了損傷，或局部發(fā)生了骨折，也可能是由于交叉韌帶的損傷，以及膝關(guān)節(jié)的半月板發(fā)生了損傷，而引起出現(xiàn)了不適癥狀。出現(xiàn)膝蓋損傷的情況，建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院骨科，找醫(yī)生面診，具體查看損傷的部位以及損傷的嚴(yán)重程度，選擇合適的治療措施，進(jìn)行治療。如果只是軟組織的損傷，患者可以在早期進(jìn)行冷敷，后期進(jìn)行熱敷，以及外用活血化瘀的膏藥，進(jìn)行輔助治療或應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，進(jìn)行輔助治療，基本上一周左右就能得到恢復(fù)。如果發(fā)生了骨折的情況，且骨折移位比較嚴(yán)重，可以給予手術(shù)治療。去醫(yī)院進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)半月板發(fā)生了損傷，如果是比較嚴(yán)重的半月板損傷，必須給予手術(shù)治療。"

語音時長01:29''

鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2019/08/06收聽(71406)

膝蓋損傷怎么恢復(fù)

膝蓋損傷進(jìn)行恢復(fù)，需要看膝蓋具體損傷的位置。如果是單純皮膚出現(xiàn)損傷，一般在7-10天的時間，通過抗感染、消炎、止痛能夠得到有效的控制，癥狀明顯的減輕。如果是膝蓋骨頭出現(xiàn)了損傷，比如骨折、骨裂，一般要采取石膏外固定或者是手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定，4-6周左右才能夠達(dá)到臨床初步愈合，到三個月左右的時間，才能夠達(dá)到骨性愈合，也就是非常結(jié)實(shí)的愈合。如果出現(xiàn)了半月板、交叉韌帶、側(cè)副韌帶損傷，通常要采取先保守，如果效果不好再進(jìn)行手術(shù)治療。保守治療主要是通過石膏或者支具的固定，固定好之后，大約一個月左右的時間拆除固定物，看看損傷的部位愈合情況。如果愈合良好，可以進(jìn)行下肢的功能活動；如果效果不好，通常要采取手術(shù)的治療措施，把半月板進(jìn)行修整、交叉韌帶進(jìn)行置換、側(cè)副韌帶進(jìn)行縫合，一般都能夠取得很好的治療效果。

語音時長01:32''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/04/07收聽(79740)

骨膜損傷怎么治

骨膜是骨表面的一層致密的軟組織，血管豐富，為骨骼提供血液供應(yīng)，骨膜損傷的治療和骨膜損傷的具體部位以及損傷程度有很密切的關(guān)系。非關(guān)節(jié)部位的骨膜損傷，保守治療為主，比較輕微的一般采取休息，配合口服和外用活血化瘀的藥物，比如口服活血止痛膠囊，外用雪山金羅漢止痛涂膜劑，如果比較嚴(yán)重的骨膜損傷，血腫塊比較大，就需要進(jìn)行固定，比如打石膏，必要的時候需要手術(shù)。關(guān)節(jié)部位的骨膜損傷，由于容易形成鈣化和關(guān)節(jié)周圍軟組織粘連，建議物理治療、石膏固定，配合上述的活血化瘀藥物。具體治療需要結(jié)合具體病情。

語音時長01:20''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/04/16收聽(44656)

骨膜損傷怎么辦

"骨膜損傷好發(fā)生于小腿肌肉，主要是由于小腿肌肉長期處于緊張狀態(tài)，肌肉附著于骨膜，當(dāng)肌肉長期反復(fù)牽拉骨膜，會導(dǎo)致骨膜出現(xiàn)微小撕裂，局部血管擴(kuò)張、充血、水腫，導(dǎo)致骨膜炎?？梢酝夥笫娼罨钛?，消腫止痛，活血散淤，祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥，注意休息，近期避免劇烈運(yùn)動。如果是當(dāng)兵的人，建議近期停止訓(xùn)練，以休息為主。"

語音時長01:13''

馬成海│河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2018/06/01收聽(48046)

骨膜損傷怎么治療

"骨膜損傷需要根據(jù)骨膜損傷部位以及損傷程度，進(jìn)行針對性治療。骨膜是骨骼表面致密的軟組織，含有豐富的血管，骨膜損傷后會引起出血，甚至形成血腫。如果損傷的部位為骨干部分，主要以保守治療為主。如果損傷程度比較輕，注意休息，限制活動，口服活血化瘀、消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊、洛索洛芬鈉，配合正紅花油治療。如果損傷程度比較嚴(yán)重導(dǎo)致血腫形成，需要通過患肢石膏外固定，限制活動，并抬高患肢，必要時要考慮手術(shù)清除血腫。如果損傷部位處于關(guān)節(jié)部位，導(dǎo)致局部鈣化以及關(guān)節(jié)周圍組織的粘連，積極進(jìn)行熱敷以及紅外線照射，患肢石膏外固定，服用活血化瘀藥物，如獨(dú)一味膠囊。"

語音時長01:22''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/12/26收聽(17672)

骨膜損傷有后遺癥嗎

"當(dāng)骨膜出現(xiàn)損傷之后如果采取積極有效的治療，一般不會留下明顯的后遺癥。多數(shù)的骨膜損傷是因?yàn)橥鈧?、局部的挫傷?dǎo)致骨膜出現(xiàn)損傷，即便是發(fā)生了骨折之后，能夠留下后遺癥的骨膜損傷也非常少。如果是因?yàn)榫植康能浗M織炎癥，或者因?yàn)槠渌募?xì)菌感染導(dǎo)致的炎癥所出現(xiàn)的骨膜損傷，可能會留下一些輕微的后遺癥例如局部的骨質(zhì)增生，甚至是骨質(zhì)增生周圍的軟組織炎癥，例如局部的疼痛，因?yàn)榫植寇浗M織長期受到骨質(zhì)增生的刺激，從而導(dǎo)致相對比較難以痊愈的后遺癥狀。如果是關(guān)節(jié)處的骨膜出現(xiàn)損傷并且發(fā)生了骨質(zhì)增生，有可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，相對于軟組織炎癥，關(guān)節(jié)炎癥屬于骨膜損傷后比較嚴(yán)重的后遺癥。"

語音時長01:16''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/08/28收聽(77168)

腿的骨膜損傷怎么辦

"腿的骨膜損傷之后患者需要根據(jù)損傷程度選擇合適的方法治療，如果腿骨膜損傷的癥狀比較輕，可以選擇保守的方法進(jìn)行治療，比如按摩、熱敷、理療、針灸，同時可以服用補(bǔ)血、化瘀、消腫、止痛的藥物，也可以在骨膜損傷的部位貼止痛的膏藥。在進(jìn)行保守治療的時候患者要適當(dāng)進(jìn)行治療，不應(yīng)過度治療，比如對骨膜損傷部位進(jìn)行熱敷時熱敷的時間不宜過長，不能超過30分鐘，按摩的力度也不能過大，如果力度較重，可能會出現(xiàn)二次骨膜損傷。如果骨膜損傷的癥狀比較嚴(yán)重，可以通過核磁共振進(jìn)行檢查，可以選擇手術(shù)的方法治療，術(shù)后患者的飲食上要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，保證充足的睡眠，有利于骨膜損傷的恢復(fù)。"

語音時長01:23''

劉曉函│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/02/25收聽(51206)

骨膜損傷的治療方法

"骨膜損傷之后通常采取以下治療方法：第一、讓受傷的部位充分處于放松狀態(tài)，盡量選擇平臥位，將受傷的位置抬高，高于心臟水平位置，這樣能夠通過重力作用有效減輕局部的炎性水腫，減輕疼痛感。第二、一定要注意保暖，避免受涼，因?yàn)槭軟鲋髸?dǎo)致局部的血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，導(dǎo)致刺激進(jìn)一步加重，疼痛感進(jìn)一步加重。第三、口服非甾體類消炎止痛藥，比如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉緩解局部的炎癥情況，減輕炎性水腫。第四、口服活血化瘀，疏經(jīng)通絡(luò)的中成藥，如活血止痛膠囊或者應(yīng)用暖水袋進(jìn)行熱敷，每天3-5次，每次20-30分鐘，都能夠增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的代謝，減輕骨膜損傷所導(dǎo)致的炎性腫脹。一般這種情況在7-10天的時間，癥狀就會得到明顯好轉(zhuǎn)。"

語音時長01:20''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/03/07收聽(41988)

骨膜損傷吃什么好的快

"骨膜出現(xiàn)損傷往往是見于骨膜挫傷，骨折之后骨膜出現(xiàn)損傷，或者進(jìn)行骨折復(fù)位時由于會剝離周圍的骨膜，導(dǎo)致骨膜出現(xiàn)損傷的情況。出現(xiàn)這種情況后應(yīng)當(dāng)口服以下藥物：1、非甾體類消炎止痛藥，這些藥物能夠有效的減輕損傷所導(dǎo)致的炎癥病灶，炎性代謝產(chǎn)物有效的代謝，炎性水腫進(jìn)一步減輕，疼痛感就明顯好轉(zhuǎn)，并且能夠有助于骨膜修復(fù)。2、續(xù)筋接骨的藥物，比如跌打生骨膠囊能夠有效的促進(jìn)骨膜位置的愈合。3、活血化瘀，消腫止痛的中成藥，比如大七厘膠囊、活血止痛膠囊，這些藥物都能夠有效的增加局部血液循環(huán)，讓損傷位置的炎性水腫逐漸減退，能夠有助于局部的恢復(fù)。4、鹽酸乙哌立松片，這個藥物屬于肌肉松弛劑，能夠讓周圍的肌肉充分處于放松狀態(tài)，血液循環(huán)就能夠得到有效的加強(qiáng)，能夠有助于減輕骨膜位置的損傷以及炎性水腫的消除。一般經(jīng)過以上治療之后，在3-4周的時間癥狀就會得到明顯緩解。"

語音時長01:39''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/03/16收聽(43288)

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