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中藥按照毛主席講，中醫(yī)藥是中華民族的一個(gè)偉大寶庫，也是世界人民的一個(gè)瑰寶，所以中醫(yī)藥治療失眠源遠(yuǎn)流長。用中藥的方法治療失眠，可以避免像長期服用苯二氮卓類安眠藥，引起的依賴性、成癮性和戒斷反應(yīng)。當(dāng)然，中藥的核心是在于中醫(yī)的辨證施治，就前段時(shí)間諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)，最新的得獎(jiǎng)人，他們的研究就是發(fā)現(xiàn)正常的睡眠覺醒規(guī)律，也就是叫做生物鐘。中醫(yī)最精髓的辨證論治有個(gè)核心，中醫(yī)最核心的一個(gè)學(xué)說叫做陰陽學(xué)說，其實(shí)生物鐘和陰陽學(xué)說是很接近的，陰陽學(xué)說就是世間萬物都由陰陽組成，我們知道生物鐘同樣，也是存在晝夜交替睡眠和覺醒周期的一個(gè)變化規(guī)律。而應(yīng)用中醫(yī)的辨證施治方法來調(diào)整睡眠，其實(shí)往往可以起到一些良好的療效，并不是像一些人質(zhì)疑的那樣，僅僅是必須吃安眠藥才能夠行。當(dāng)然也要看情況，如果嚴(yán)重的失眠，尤其是合并焦慮或抑郁的情況，或者合并多種疾病的情況，還要中西醫(yī)結(jié)合，可能療效更好。同時(shí)使用中藥還有一個(gè)優(yōu)勢，比如有存在慢性阻塞性呼吸道疾病的病人，像這類病人使用西藥的安眠藥有較大的風(fēng)險(xiǎn)，而在這種情況下，用中醫(yī)藥的治療可以減低風(fēng)險(xiǎn)因素的存在，避免誘發(fā)慢性呼吸道阻塞性疾病急性加重的這種情況，這也是中醫(yī)的優(yōu)勢所在。