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    寶寶缺鋅怎么補(bǔ)

    2023-10-12 12:26播放 :

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    兒童如何補(bǔ)鋅,也是我們?cè)趦罕iT診較多家長(zhǎng)咨詢的問(wèn)題,補(bǔ)鋅的方法如下:

    第一、飲食方面調(diào)節(jié),飲食包括肉類、蛋類、牛奶、魚(yú)類,還有蔬菜類含鋅也較多,還有核桃、水果,建議兒童較多食用,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充;

    第二、藥物補(bǔ)鋅,比如鈣鋅口服液、賴氨葡鋅、鈣鐵鋅口服液,補(bǔ)鋅的藥物,兒童這一部分也較安全,效果也較好,所以需要從以上兩方面逐漸補(bǔ)鋅。我們還是建議從飲食方面調(diào)節(jié),較多進(jìn)食,因?yàn)轱嬍硟?nèi),特別是肉類,其含鋅量較高,核桃粉含鋅量也較高,還有奶類食物,需要補(bǔ)足,補(bǔ)夠,奶粉也是含有微量元素,鋅的含量也較充足。

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    寶寶缺鋅怎么補(bǔ)

    "如果寶寶缺鋅,會(huì)引起寶寶營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍,另外還引起兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,所以我們寶寶缺鋅,要及時(shí)地補(bǔ)充。孩子缺鋅的補(bǔ)充,一般如果缺鋅不是很嚴(yán)重,我們可以采用食補(bǔ)的療法,食補(bǔ)的療法就是日常生活中多吃一些含鋅豐富的食物,比如說(shuō)動(dòng)物類的食物,包括各種禽、獸、水產(chǎn)的肉類、蛋類和乳類,這些含鋅比較多。另外,如果孩子缺鋅比較明顯,我們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用各種鋅劑,比如說(shuō)硫酸鋅、葡萄糖酸鋅、醋酸鋅,這些鋅的藥物,我們建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,一般療程三個(gè)月。如果癥狀比較輕,我們可以適當(dāng)?shù)乜s短療程,如果嚴(yán)重的缺鋅可以多補(bǔ)些時(shí)間,可以吃3-6個(gè)月。如果孩子缺鋅的時(shí)候,我們建議給孩子在飯后吃,飯后吃鋅可以減少對(duì)胃腸道的刺激,吸收比較好。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間治療以后,可以3-6個(gè)月復(fù)查孩子的血清鋅的情況,如果血清鋅正常了就不要再補(bǔ)了。 "

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

    周小鳳首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/04/16收聽(tīng)(60586)

    四個(gè)月寶寶缺鋅怎么補(bǔ)

    "給孩子補(bǔ)鋅,食補(bǔ)是最好的方式,最符合人體代謝。如果缺鋅不是很嚴(yán)重,癥狀不是比明顯,甚至預(yù)防缺鋅,一般食補(bǔ)就可以。食補(bǔ)主要吃一些牡蠣,也就是生蠔、飛魚(yú)、蝦皮、紫菜、魚(yú)粉、芝麻、花生,還有豬肝含有鋅元素比較豐富的食物,平時(shí)可以多吃,一般是不會(huì)造成缺鋅的。值得注意的是,食補(bǔ)有個(gè)缺點(diǎn),補(bǔ)的比較慢,再加上孩子的腸胃吸收能力不同,有些甚至是難以補(bǔ)上,所以對(duì)于缺鋅比較嚴(yán)重或者想快速補(bǔ)鋅的孩子,應(yīng)該及時(shí)用鋅劑來(lái)補(bǔ),比如蛋白鋅,這樣補(bǔ)鋅更全面,同時(shí)應(yīng)盡量避免長(zhǎng)期吃精制食品,飲食注意粗細(xì)搭配,多吃含有新顏色豐富的食物,也就是上述所說(shuō)的牡蠣、魷魚(yú)以及動(dòng)物的肝臟。補(bǔ)鋅的制劑主要有以下三代:第一代是無(wú)機(jī)鋅,包括硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅等,現(xiàn)在基本上已經(jīng)淘汰出市場(chǎng),因?yàn)槿菀滓饜盒?、嘔吐的胃腸道刺激癥狀。第二代是有機(jī)酸鋅,包括葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等,現(xiàn)在兒童以及孕婦也不建議使用。第三代主要是蛋白鋅,現(xiàn)在非常有利于鈣以及其他元素,尤其是鋅元素的吸收,它是純生物制劑,高活性易吸收見(jiàn)效快。以上內(nèi)容僅供參考,具體用藥、治療請(qǐng)以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:48''

    陳慶玉棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

    2018/05/16收聽(tīng)(81906)

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