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嬰兒便秘非常常見，如果嬰兒4-5天排便1次，但是排便沒有困難，并且大便是稀糊狀，一般不需要特別擔(dān)心，隨著添加輔食會有好轉(zhuǎn)。有些嬰兒如果大便困難，并且大便比較干，屬于真正嬰兒便秘，首先要喂養(yǎng)充足，6個月內(nèi)奶量不足，新生兒大便水分吸收過多會造成便秘，6個月后建議科學(xué)添加輔食，輔食添加不科學(xué)或者順序、輔食種類不對也會造成嬰兒便秘，如果嬰兒已經(jīng)出現(xiàn)便秘，建議用揉肚子法或者蹬腿操進(jìn)行排便訓(xùn)練，揉肚子建議在餓肚子時(shí)于臍周順時(shí)針揉腹，一般3次/天，每次5min。蹬腿操是患兒仰臥位，雙腿髖關(guān)節(jié)屈曲，交替屈向腹部，進(jìn)行髖關(guān)節(jié)屈向腹部運(yùn)動，每次5min，3次/天。經(jīng)過屈腿操或者揉腹部訓(xùn)練后，大多數(shù)嬰兒便秘都能緩解，部分嬰兒吃益生菌對便秘也有作用，也可以吃益生菌，頑固性嬰兒便秘，比如蹬腿操、揉腹部、吃益生菌均無效，或者出生不久就有頑固性便秘，建議醫(yī)院就診，排除腸道畸形和腸道功能障礙導(dǎo)致便秘。