如果寶寶兩天沒拉大便，家長(zhǎng)不用著急，這個(gè)時(shí)候建議給寶寶喝更多的水或者果汁就可以。因?yàn)樾雰汉苌侔l(fā)生便秘，只有當(dāng)寶寶開始攝入固體食物以后，才會(huì)發(fā)生便秘。日常生活中出現(xiàn)功能性便秘，首先從飲食上注意。比如3個(gè)月的寶寶可以吃母乳，因?yàn)槟溉橹泻蓄A(yù)防排便困難的成分，到3-6個(gè)月的時(shí)候，可以做飲食調(diào)整，吃含有山梨醇的果汁，比如西柚汁、梨汁、蘋果汁，當(dāng)便秘緩解以后，就可以停用。到6個(gè)月以后，寶寶可以補(bǔ)充一定量的膳食纖維。因?yàn)樯攀忱w維有保水軟化大便、促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)、增加大便體積的功能。另外可以補(bǔ)充益生菌，有助于腸道益生菌產(chǎn)生短鏈脂肪酸，短鏈脂肪酸有刺激腸道蠕動(dòng)作用，可以治療功能性便秘。
