痛風(fēng)俗稱“天下第一痛”，又稱為“不死的癌癥”。所以痛風(fēng)在臨床上沒有治愈的說法，要靠平時(shí)預(yù)防。痛風(fēng)的形成主要由飲食方面引起，它是由嘌呤的代謝產(chǎn)物形成尿酸，尿酸過多，堆積在關(guān)節(jié)內(nèi)，形成尿酸的結(jié)晶鹽，而導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。預(yù)防痛風(fēng)首先從飲食方面：1、少吃鹽，因?yàn)橹嗅t(yī)講咸入腎，健康人食入的鹽量一般是每天2-3g；2、少吃肥膩食物，因?yàn)榉誓伿澄飼?huì)導(dǎo)致腎臟代謝異常，會(huì)出現(xiàn)尿酸的結(jié)晶鹽累積；3、少吃富含嘌呤類的食物。當(dāng)然正常所吃的食物中均含有嘌呤，但需少吃富含嘌呤類的食物；還有海鮮類產(chǎn)品，如魷魚、帶魚、秋刀魚，這些含嘌呤比較高；還有豆制品，含嘌呤也比較高；4、避免飲酒，包括所有的紅酒、白酒、洋酒，特別是啤酒。還有一方面非常重要，要多喝水。因?yàn)槿梭w的水18天更換一次，所以最低標(biāo)準(zhǔn)就是每天要至少喝2000ml水。
