国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<sub id="yqb91"><ol id="yqb91"><abbr id="yqb91"></abbr></ol></sub>

<sup id="yqb91"><ol id="yqb91"></ol></sup>

李新煒
副主任醫(yī)師

臨汾市婦幼保健院

中醫(yī)兒科

寶寶脾虛怎么調(diào)理

2023-02-15 03:56播放 :

手機(jī)瀏覽

視頻內(nèi)容

寶寶脾虛，主要從飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣兩個(gè)方面來(lái)調(diào)理：

1、飲食習(xí)慣：吃以五谷為主的主食，適當(dāng)服以少量的肉、蛋、奶、蔬菜、水果，不能本末顛倒。有的小孩如果過(guò)于偏食，吃過(guò)多肉食，容易導(dǎo)致肉食積滯，然后逐漸的損傷脾胃。還有小孩吃過(guò)多寒涼性的食物，不好消化，包括過(guò)多的喝奶粉，吃海鮮，吃水果蔬菜，需糾正習(xí)慣；

2、生活習(xí)慣：有一類(lèi)小孩，如果總是在家里呆著，玩手機(jī)或者看電腦，而缺少運(yùn)動(dòng)，逐漸的全身氣血就不流通，脾胃功能變差。所以主要就是要從飲食上面要吃一些好消化的屬溫性的食物，再?gòu)纳盍?xí)慣上面，按時(shí)有規(guī)律的作息，要適當(dāng)增加室外的體育活動(dòng)，進(jìn)行身體的鍛煉，主要從這兩個(gè)方面入手。

分享:

408

相關(guān)推薦

寶寶脾虛怎么調(diào)理

"一些脾虛的孩子，首先需要從飲食方面進(jìn)行調(diào)理。第一、不要讓孩子吃的太飽。1周歲以后到7周歲的之前的孩子，晚餐以后不要再讓孩子吃東西。第二、偏涼的食物盡可能少吃，比如冷飲、涼茶、雪糕；寒性的食物：雪梨、香蕉、西瓜也盡可能少吃；多吃一些平性的食物或者溫性的食物，比如蘋(píng)果、龍眼、櫻桃、葡萄、紅棗等。第三、多吃一些健脾益氣的食材，白術(shù)、蓮子、龍眼肉、核桃、紅棗、白果。第四、經(jīng)常飲用一些牛肉汁或者鮮魚(yú)湯，對(duì)脾功能有一定的保護(hù)作用。當(dāng)然也可以給孩子進(jìn)行按摩調(diào)理等，可以采用捏脊、補(bǔ)大腸、補(bǔ)勞宮、按足底、推脾土、板門(mén)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

曲朋安│煙臺(tái)龍礦中心醫(yī)院

2018/05/29收聽(tīng)(80036)

寶寶脾虛怎么調(diào)理

"寶寶脾虛，首先一定要養(yǎng)成吃熱食的好習(xí)慣，不要直接喝冷水。同時(shí)也不要過(guò)多地飲用酸奶，這樣可以有效的避免腸道的酸堿平衡遭到打破。日常生活中也應(yīng)該多吃一些山藥或者芋頭等食物，少吃一些生冷、油膩的食物，在生活中也應(yīng)該少吃一些油炸、辛辣的食物，且不能過(guò)量服用，可以多吃海帶、南瓜、胡蘿卜這一類(lèi)的食物。日常中家長(zhǎng)可以選擇清熱消食功效的食物來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)也給寶寶使用捏脊的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理脾胃。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

王輝│錦州市中心醫(yī)院

2018/08/07收聽(tīng)(68396)

寶寶脾虛怎么調(diào)理

寶寶脾虛怎么調(diào)理？寶寶脾虛從飲食上調(diào)理，可以煮薏米仁粥或者蓮子、芡實(shí)、銀耳做湯，還可以吃點(diǎn)軟的、好消化的，如小米粥、面片、青菜，但是絕對(duì)不能吃涼的飲食，比如冰棍、冰激凌、冰礦泉水，涼的東西絕對(duì)不能給孩子吃，包括梨也不能吃生梨，這都是寒性的，容易傷脾。此外，孩子要注意保暖，每天給孩子用溫?zé)岬乃菽_，揉揉足三里、涌泉穴，給孩子進(jìn)行肚臍的護(hù)理，拿艾灸熏一熏天樞、關(guān)元、氣海，但是不能燙傷。脾虛的孩子可以穿護(hù)脾的小袋或者小膏藥，都可以貼一貼，脾健全了以后再揭下來(lái)，因?yàn)槠⑹呛筇熘?，后天之本要養(yǎng)好了就不愛(ài)得病，脾胃壯了什么病也不容易得，脾虛了就容易得病，容易咳嗽、拉稀，這都不好，所以一定要好好護(hù)理孩子的脾胃。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:25''

燕潤(rùn)菊│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

2020/03/18收聽(tīng)(40642)

寶寶脾虛積食怎么調(diào)理

寶寶脾虛積食在家里面最有效的調(diào)理辦法就是...

李霽│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

2023/03/09播放(86028)

寶寶脾虛便秘怎么調(diào)理

"寶寶因?yàn)榘l(fā)育不完善，消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全，所以對(duì)食物的消化或者胃腸道功能都不是特別的理想，如果出現(xiàn)脾虛，就會(huì)導(dǎo)致一系列的癥狀，例如腹瀉、便秘、消化不良等等。出現(xiàn)了脾虛所導(dǎo)致的便秘，可以通過(guò)飲食調(diào)理，堅(jiān)持合理喂養(yǎng)，給孩子不要吃得過(guò)多、過(guò)飽，可以少吃多餐。另外清淡飲食，攝入高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白、低脂肪的食物，不要吃得過(guò)于油膩。再有，平時(shí)增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增加孩子的活動(dòng)量，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化。藥物可以吃媽咪愛(ài)、多酶片、乳酸桿菌。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

2018/06/06收聽(tīng)(30616)

寶寶脾虛怎么調(diào)理的偏方

"針對(duì)于兒童脾虛的癥狀可以采用下面的方式進(jìn)行改善：1、可以給兒童應(yīng)用山藥、茯苓、薏米熬稀飯的方法進(jìn)行改善，因?yàn)樯剿帯⑥裁?、茯苓這幾個(gè)藥物都屬于藥食同源的食物，對(duì)于兒童的脾胃功能具有良好的改善作用，這幾個(gè)藥物混合在一起，健脾化濕的作用是非常理想的，并且長(zhǎng)期服用不會(huì)導(dǎo)致兒童出現(xiàn)上火的癥狀；2、可以給兒童應(yīng)用山藥粥的方法進(jìn)行改善，因?yàn)樯剿幭鄬?duì)來(lái)說(shuō)滋養(yǎng)脾陰的效果比較好，適合兒童脾胃虛弱引起的大便干燥、身體瘦弱，效果是比較好的；3、也可以給兒童采用黃芪、白術(shù)、防風(fēng)這三味中藥方進(jìn)行調(diào)理，這三味中藥方的名字可稱(chēng)為玉屏風(fēng)散，調(diào)理脾胃功能也是非常好的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

司振陽(yáng)│南京市中醫(yī)院

2019/08/22收聽(tīng)(74150)

寶寶脾虛怎么調(diào)理食補(bǔ)

對(duì)于脾虛的寶寶，飲食要特別注意，盡量清淡飲食，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激食物，而且盡量少食多...

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/05/06播放(25815)

寶寶脾虛便秘怎么調(diào)理

寶寶脾虛便秘是寶寶便秘的最常見(jiàn)原因，可通過(guò)以下方式進(jìn)行調(diào)理：

1、推拿：部分脾虛便...

陳智敏│江門(mén)市五邑中醫(yī)院

2023/07/23播放(92138)

脾虛如何調(diào)理

脾虛主要是指脾氣虛。脾是主運(yùn)化功能的，脾虛會(huì)造成運(yùn)化失常，消化水谷精微的作用減弱，出現(xiàn)食少、便溏、乏力、頭暈等癥狀。脾虛的調(diào)理可以從三個(gè)方面來(lái)說(shuō)：首先，生活習(xí)慣的調(diào)整。平時(shí)要特別注意保暖，避免吃生冷的食物，如果有脾虛泄瀉的情況，可以外用臍貼或者艾灸治療適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，比如慢跑散步，既可以增強(qiáng)體質(zhì)，又能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于脾虛的治療。第二方面，脾虛可以服用來(lái)調(diào)理。常見(jiàn)的中成藥，比如參苓白術(shù)散、人參健脾丸等等，要根據(jù)自身的病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下來(lái)合理選擇應(yīng)用。第三方面，食療健脾。平時(shí)適當(dāng)吃一些健脾益氣，消食的食物，比如山藥、扁豆、紅棗、土豆、芡實(shí)、豬肚，避免食用性寒涼的食物，比如梨、西瓜、苦瓜、香蕉都要避免。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

張興明│錦州市中心醫(yī)院

2018/08/16收聽(tīng)(42970)

脾虛如何調(diào)理

脾的功能主要有幾點(diǎn)，首先是脾主運(yùn)化，運(yùn)化水谷、運(yùn)化水液，吃進(jìn)東西經(jīng)過(guò)脾來(lái)把它分成好的壞的，好的...

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/08/17播放(76430)

脾虛咋調(diào)理

脾虛一般分為脾氣虛和脾陽(yáng)虛，飲食上注意多吃一些補(bǔ)脾益氣開(kāi)胃的食品，比如山藥，扁豆，紅豆，栗子，薏米，梗米，雞肉，兔肉，牛肉等。脾虛分為脾氣虛和脾陽(yáng)虛，而脾虛濕寒的體質(zhì)，主要就是指的脾陽(yáng)虛。脾陽(yáng)虛的癥狀是大便溏稀納少腹脹，四肢不溫，面目無(wú)華或者浮腫，小便短少白帶多色白，舌苔白滑。這種情況一方面就是藥物治療，比如吃人參健脾丸或者知柏地黃丸等。食療可以多吃粳米，薏米，熟藕，山藥，牛肉，雞肉，扁豆，紅豆，百合等。如果有肥胖的情況，還要注意減肥，一定不能喝酒。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2019/03/20收聽(tīng)(78452)

脾虛如何調(diào)理

現(xiàn)在人生活壓力大，工作壓力也大，飲食方面沒(méi)有做到定時(shí)、定量進(jìn)餐，尤其是早飯或午飯推遲，甚至有的...

武潤(rùn)梅│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

2023/09/08播放(99148)

脾虛應(yīng)該怎么調(diào)理

有很多因素都可以造成脾虛，如病人稟賦比較虛弱，從小體弱多病，年紀(jì)大勞累過(guò)度或者得慢性病、做手術(shù)...

馬桂琴│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

2023/03/27播放(82368)

脾虛怎么調(diào)理

脾虛的調(diào)理可以從以下方面進(jìn)行：第一、適量運(yùn)動(dòng)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為脾主運(yùn)化，脾虛則運(yùn)化功能失常，氣血不足，氣血運(yùn)行不暢，運(yùn)動(dòng)能夠改善氣血的運(yùn)行，從而起到改善脾主運(yùn)化的功能，從而調(diào)理脾虛。第二、食療。食物中山藥、薏米、白扁豆、紅小豆具有健脾的作用，日常生活中服用，能夠調(diào)理脾虛。第三、藥物調(diào)理。中成藥四君子丸、參苓白術(shù)丸、人參健脾丸都具有健脾和胃的作用。中藥湯藥辨證施治，根據(jù)不同的患者、不同的體質(zhì)，開(kāi)具不同的處方，調(diào)理脾虛效果更好。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

楊慧敏│保定市第一中醫(yī)院

2018/09/01收聽(tīng)(12160)

脾虛怎么調(diào)理

"脾虛主要是要吃一些健脾的食物或者藥物。健脾的食物也很多，比如比較常用的有黃芪、黨參、淮山、蓮子。一般脾虛還要加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃腸功能，也有助于增強(qiáng)脾胃的功能。脾虛包括脾氣虛跟脾陽(yáng)虛，表現(xiàn)在脾的運(yùn)化功能不足，就會(huì)表現(xiàn)為胃口比較差、容易腹脹、容易噯氣、大便比較稀爛。脾陽(yáng)虛會(huì)表現(xiàn)陽(yáng)不足的癥狀，比如面色比較晄白，比較容易怕冷，腹部痛比較喜歡按或用熱水袋敷一下會(huì)比較舒服，手足也會(huì)比較涼。胃虛表現(xiàn)為胃功能不好，有時(shí)候胃動(dòng)力不足，會(huì)有反酸、上腹部脹，特別是吃完飯后會(huì)容易脹。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

廖文生│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院

2018/07/10收聽(tīng)(50042)

脾虛如何調(diào)理

脾虛的患者平時(shí)飲食時(shí)要注意盡量避免辛辣、油膩、刺激性的食物。另外，對(duì)于過(guò)熱或者過(guò)冷的食物，比如直接從冰箱里拿出來(lái)的冷飲、水果盡量少吃。平時(shí)還可以做腹部按摩，比如在臍周做順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较虻哪Ω?，?duì)于強(qiáng)健脾胃也是有好處的。嚴(yán)重的患者還可以吃健脾的藥物和食物，比如大棗、薏米、山藥等有食療作用，可以起到健脾的效果。另外還可以服用中藥，比如六君子丸、參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣湯等健脾藥物。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

劉震│北京醫(yī)院

2020/04/23收聽(tīng)(57032)

脾虛怎么調(diào)理

脾虛調(diào)理具體如下：

1、非藥物治療：日常要注意改變飲食結(jié)構(gòu)，吃容易消化吸收的食物，...

馮淬靈│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/11/30播放(71338)

脾虛氣血不足如何調(diào)理

"脾虛、氣血不足應(yīng)該從多方面進(jìn)行綜合的調(diào)整治療，主要有以下幾種情況：1、中藥方面：可以選擇應(yīng)用健脾益氣、養(yǎng)血、活血、補(bǔ)血類(lèi)的藥物，常用歸脾湯，可以以歸脾湯為基礎(chǔ)，根據(jù)癥狀、其他的兼?zhèn)浒Y狀進(jìn)行調(diào)整。如果同時(shí)合并胃氣不足，也就是脾胃兩虛，飲食不消化，水谷不能吸收，可以用經(jīng)方的小建中湯來(lái)加強(qiáng)胃氣，通過(guò)調(diào)和脾胃、強(qiáng)健脾胃對(duì)水谷的運(yùn)化能力，加強(qiáng)吸收能力，從而補(bǔ)充丟失的氣血。如果合并平時(shí)容易生悶氣、發(fā)脾氣，或者肝郁不舒，喜歡長(zhǎng)嘆息，可以合用逍遙散來(lái)進(jìn)行治療。如果還伴有口干、口渴、咽干類(lèi)的里熱癥狀，可以加上丹皮、梔子，就是丹梔逍遙丸。如果同時(shí)合并腎陽(yáng)不足、五更瀉、平時(shí)倦怠、乏力、怕冷，腰膝酸軟，可以應(yīng)用歸脾湯加桂附地黃丸進(jìn)行加減。2、調(diào)整生活方式：除了中藥以外，還要注意避免熬夜，熬夜之后傷及陽(yáng)氣，更難建運(yùn)氣血。在飲食結(jié)構(gòu)上要注意，多吃蔬菜，少吃或不吃生冷、油膩、辛辣、刺激類(lèi)的食物，并且要增加運(yùn)動(dòng)，增加身體氣機(jī)的順暢條達(dá)，這種情況下，才能使氣血化生源源不斷。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:10''

曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/03/22收聽(tīng)(10182)

脾虛腎虛怎么調(diào)理

"脾虛、腎虛多見(jiàn)于身體特別虛弱的患者，因?yàn)槠楹筇熘?，腎為先天之本，都出現(xiàn)虛弱，患者身體肯定特別弱，調(diào)理的方法有以下幾點(diǎn)：1、可以通過(guò)中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，像健脾丸、理中丸、金水寶膠囊、六味地黃丸、麥味地黃丸等，這些中藥都需要在醫(yī)生的辨證下合理進(jìn)行應(yīng)用，對(duì)于糾正脾虛、腎虛的效果是很理想的。2、性生活一定要有所節(jié)制，包括控制手淫的次數(shù)，減少過(guò)于頻繁的性生活。3、通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)改善脾虛、腎虛，每天進(jìn)行45分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)就是不錯(cuò)的選擇，可以快走、慢跑、游泳等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/09/03收聽(tīng)(83782)

孩子脾虛怎么調(diào)理

"孩子脾胃虛弱可能會(huì)出現(xiàn)食欲減低、消瘦、易腹瀉、睡覺(jué)不安、出汗多、身體抵抗力下降等癥狀。對(duì)于脾虛的孩子來(lái)說(shuō)，一般可以通過(guò)服用調(diào)理脾胃的中藥治療，也可以通過(guò)捏脊按摩的方法進(jìn)行調(diào)理。另外平常飲食方面也一定要注意，首先飲食盡量以清淡、易消化食物為主，一定要避免進(jìn)食涼的或者刺激性食物。而且平常一定要養(yǎng)成定時(shí)吃飯的習(xí)慣，避免暴飲暴食，避免吃得過(guò)飽，加重胃腸道負(fù)擔(dān)。平?？梢远喑砸恍┙∑⑽傅氖澄铮热缧∶?、玉米、高粱、黃豆、鱔魚(yú)、山藥、雞肉、蘿卜、香菇、西紅柿、甘藍(lán)等，這些對(duì)脾胃功能都有一定的好處。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:37''

邱銳琴│秦皇島市第一醫(yī)院

2018/12/03收聽(tīng)(39186)

相關(guān)視頻

02:19

大便顏色淺黃偏白是怎么回事

北京安貞醫(yī)院　李雅君

播放次數(shù)：2.47萬(wàn)

01:41

寶寶夜里突然發(fā)熱怎么治療

臨汾市婦幼保健院　李新煒

播放次數(shù)：2.25萬(wàn)

01:40

胃脹氣平時(shí)飲食要注意什么

中山市博愛(ài)醫(yī)院　譚曉林

播放次數(shù)：3.2萬(wàn)

02:15

消化功能不好怎樣調(diào)理

北大一院　田雨

播放次數(shù)：2.99萬(wàn)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃471次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話(huà)：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<style id="xd2dq"><u id="xd2dq"></u></style>

<sup id="xd2dq"></sup>