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人流是對(duì)避孕失敗的一種補(bǔ)救措施。人流對(duì)身體有一定的傷害，因?yàn)閬G失一定的血液成分，加上流產(chǎn)過(guò)程中，心理上都會(huì)承受壓力和肉體上的痛苦。流產(chǎn)后，都是很虛弱的，為了術(shù)后能夠盡快的恢復(fù)體力，營(yíng)養(yǎng)專家建議半個(gè)月以內(nèi)，可適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如雞蛋、豬瘦肉、雞肉、豆類等。如果術(shù)后，流產(chǎn)以后容易出汗人群，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分和維生素。