国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢
      尿酸高不能吃什么
      2023-08-15 09:38:48播放-
      手機(jī)瀏覽
      用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
      尿酸高不能吃什么
      02:47
      視頻內(nèi)容

      對于尿酸高的患者,絕大多數(shù)的食物可以吃。如果把食物進(jìn)行分類,根據(jù)每單位公斤內(nèi)嘌呤的含量分成高、中、低三大類食物。

      嘌呤含量高的食物尿酸高的患者應(yīng)該盡量不吃,但是中等量和嘌呤含量低的食物尿酸高的患者可以吃,其中中等嘌呤量的飲食需要限制量。高嘌呤的飲食有很多種:

      1、酒類,可能紅酒的嘌呤含量稍低,但是白酒和啤酒的嘌呤含量比較高;

      2、動物內(nèi)臟,幾乎所有動物內(nèi)臟的嘌呤含量都比較高;

      3、海鮮,特別是貝類,但也并不是所有海鮮嘌呤含量都高,像海蜇和海參的嘌呤含量低,所以可以吃,貝類的一般都是嘌呤含量比較高,無鱗魚也是嘌呤含量比較高的,螃蟹和蝦實際上是中等嘌呤含量的食物,和魚、肉一樣,可以適量的吃,但是一定要嚴(yán)格控制量。一般建議中等嘌呤含量的食物,比如肉類,不管是任何肉類,嘌呤含量基本上都在70-80mg/100g,一天吃3兩以內(nèi)的肉是可以的,但是超過這個量可能身體就很難控制。

      尿酸高患者的飲食其實不存在哪一種飲食不吃,而是要控制量,當(dāng)然嘌呤含量非常高的要適當(dāng)控制。中等嘌呤含量的飲食要適當(dāng)?shù)某?,以獲得全面的營養(yǎng),防止將來出現(xiàn)營養(yǎng)不良。

      尿酸高患者的飲食實際上是一個非常復(fù)雜的體系,如果有問題,可以咨詢營養(yǎng)師,征求意見。大的原則就是不能吃動物內(nèi)臟、海鮮、酒,其他的飲食要控制量。

      風(fēng)濕免疫科醫(yī)生推薦
      相關(guān)推薦
      沒有更多了