慢性胃炎的患者不建議食用過多辛辣的食物，慢性胃炎的患者還需要注意心平氣和、細嚼慢咽，以及戒煙、戒酒，避免攝入過多難以消化、油膩、油炸的食物。辛辣食物會加重胃內(nèi)的損傷因素，加重胃內(nèi)的炎癥，促進胃內(nèi)黏膜出現(xiàn)萎縮、腸化，但慢性胃炎當(dāng)中還有非常重要的引發(fā)、加重因素，就是幽門螺桿菌感染。
幽門螺桿菌感染屬于非常常見的現(xiàn)象，可以導(dǎo)致慢性淺表性胃炎反復(fù)發(fā)作，最終演變成慢性萎縮性胃炎，局部黏膜萎縮以后繼發(fā)腸化，就會增加胃癌的發(fā)病率。此時一個良性疾病就演變成惡性疾病，所以慢性胃炎的患者要注意生活方式的調(diào)整、飲食種類的選擇，同時還應(yīng)當(dāng)積極尋找病因，常見持續(xù)的慢性損傷胃黏膜的因素有幽門螺桿菌感染、服用止疼藥物、膽汁反流、情緒異常、胃酸增多、胃蛋白酶增多等。所以出現(xiàn)慢性胃炎時應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)之下積極尋找病因，針對病因治療，同時還要對生活方式進行調(diào)整。
