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著涼拉肚子最好吃促進(jìn)腸黏膜修復(fù)、助消化的藥物，以及補(bǔ)充腸道益生菌。因?yàn)橹鴽龊罄亲哟蠖鄶?shù)是因?yàn)榄h(huán)境溫度的變化，此時會對腹部以及腸道的功能帶來一些影響，腸道功能出現(xiàn)短暫紊亂，導(dǎo)致腹瀉，這種腹瀉往往不是特別嚴(yán)重，也沒有非常強(qiáng)的炎性因子及細(xì)菌感染。

出現(xiàn)上述情況后，可以用調(diào)節(jié)腸道菌群、助消化的藥物來減輕腸道消化的負(fù)擔(dān)，恢復(fù)腸道的微生態(tài)環(huán)境。同時再補(bǔ)充保護(hù)黏膜的藥物，比如蒙脫石散，使腸道有機(jī)會得到休息。再通過人體自身的調(diào)節(jié)，就能夠很快地恢復(fù)正常的腸道功能，腹瀉就能夠得到緩解。

也有部分患者是著涼以后機(jī)體免疫力下降，病毒趁機(jī)進(jìn)入腸黏膜，導(dǎo)致腹瀉，屬于病毒感染引起的腹瀉。但病毒往往是自限性，所以只要注意好休息、維持好體力，幾天以后也能夠自行地修復(fù)。此時也可以通過補(bǔ)充益生菌、助消化的藥物來改善腸道的消化功能，另外，還可以服用黏膜保護(hù)劑來恢復(fù)腸道的功能。在沒有細(xì)菌感染的情況下，最好不要服用抗菌素來治療腹瀉。