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治便秘的水果
2023-09-25 17:23:10播放：-
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治便秘的水果
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便秘是臨床常見的癥狀，一般不是特別嚴重的便秘或時間比較短，通過吃一些水果、蔬菜或飲食上進行調(diào)節(jié)，可以改善便秘這種癥狀，所以便秘往往和內(nèi)熱或者是缺水，或者是腸道蠕動緩慢，這些因素有很大的關(guān)系。在選一些水果的時候，比如清熱的水果，如梨、蘋果、獼猴桃、柚子、香蕉等，這些都可以幫助人進行通便，有些還可以增加水分來改善腸道的環(huán)境，促使腸道蠕動，這樣都可以改善便秘的情況。另外