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    14歲女孩毛孔粗大如何改善
    
            
    
                 2023-03-07 03:32播放 : 

                
    
                    
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    14歲女孩正處于青春期的發(fā)育階段，可以通過(guò)以下幾個(gè)方面改善毛孔粗大的現(xiàn)象：
    1、溫水洗臉：14歲女孩在青春發(fā)育期，油脂分泌比較多，毛孔粗大容易長(zhǎng)青春痘，因此可以應(yīng)用溫水洗臉，徹底使毛孔張開(kāi)，從而清洗面部，也可以用溫和的洗面奶清潔皮膚。在皮膚完全潔凈后，可以適當(dāng)拍冷水，以收縮皮膚。長(zhǎng)期堅(jiān)持能讓皮膚毛孔變小，使皮膚更加細(xì)膩，還不容易長(zhǎng)青春痘；
    2、使用護(hù)膚品：使用護(hù)膚品可以使皮膚毛孔收縮，改善毛孔粗大的現(xiàn)象，建議應(yīng)用嬰幼兒常用的護(hù)膚品進(jìn)行護(hù)膚。14歲尚未成年，不適合用成年用的護(hù)膚品和化妝品，成人所用的護(hù)膚品和化妝品中含有復(fù)雜的化學(xué)成分，有可能會(huì)刺激或影響正常皮膚，因此這時(shí)應(yīng)用嬰幼兒常用的護(hù)膚品較為合適；
    3、改善生活方式：保持正常的作息規(guī)律，避免勞累、避免熬夜，多吃維生素豐富的水果和蔬菜，有利于皮膚的保養(yǎng)和維護(hù)，可以使皮膚更加細(xì)膩，吃維生素豐富的水果，可以刺激皮膚膠原蛋白產(chǎn)生，使皮膚毛孔縮小。日常還可以多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞爪、牛筋等，這些食物也可以使皮膚看起來(lái)彈性更好，有美容功效。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    怎么改善毛孔粗大
    
    
    "患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免辛辣、刺激性的食物，避免熬夜，生活規(guī)律。面部清潔要徹底，可以經(jīng)常外用維A酸乳膏，祛除擴(kuò)張毛孔的角質(zhì)和污物，也可以用醫(yī)美的果酸換膚或光子嫩膚縮小毛孔。毛孔粗大與患者的不良生活習(xí)慣，例如抽煙、生活不規(guī)律等有關(guān)；也與患者的體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂、壓力過(guò)大、環(huán)境因素以及面部清潔不徹底有關(guān)?；颊叱３Ｓ衅ぶ俚姆置谕ⅲつw分泌的油脂過(guò)多，過(guò)多的皮脂腺分泌物會(huì)堆積在皮脂腺內(nèi)，與毛孔的污物混合堵塞毛孔，將毛孔慢慢撐開(kāi)，形成粗大的毛孔。有些患者發(fā)生尋常痤瘡之后，皮膚結(jié)構(gòu)的缺損也可以形成毛孔粗大或痘坑。老年人隨著年齡的增加，皮膚松弛、老化，膠原蛋白缺失或真皮層彈力纖維的斷裂，皮膚逐漸失去彈性，毛孔周圍缺乏支持結(jié)構(gòu)，會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛，致使毛孔擴(kuò)大。因此患者首先要控油，要祛除面部過(guò)多的油脂，另外要補(bǔ)水，可以避免吃辛辣、刺激性的食物和油膩性的食物，避免熬夜，可以經(jīng)常外用維A酸乳膏，祛除毛孔的角質(zhì)及毛孔堵塞的內(nèi)容物，縮小毛孔。也可以用醫(yī)美的果酸換膚、水楊酸換膚或光子嫩膚等方法，減輕毛孔的粗大。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:22''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    汪晨│中日友好醫(yī)院
    
        
    2020/12/16收聽(tīng)(22018)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    

    
    
    毛孔粗大如何改善
    
    
    "通常來(lái)講毛孔粗大可以通過(guò)簡(jiǎn)單的生活方式改善、習(xí)慣改善，還可以通過(guò)醫(yī)美手段進(jìn)行改善。毛孔粗大主要是由于毛孔松弛老化、肌膚干燥、缺水、油脂分泌旺盛、角質(zhì)粗糙、使用不當(dāng)化妝品、擠壓粉刺不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е?，平日里通過(guò)面部皮膚的保養(yǎng)、護(hù)理，徹底清潔、針對(duì)性護(hù)理可以有效緩解不同原因?qū)е碌拿状执蟆Ｈ绻状执笠呀?jīng)形成了，一般很難修復(fù)，患者可以采用醫(yī)美的手段進(jìn)行修復(fù)。日常生活中要保證睡眠、積極運(yùn)動(dòng)、嚴(yán)防紫外線輻射，經(jīng)常進(jìn)行面部的按摩，皮膚做好徹底的清潔，保持面部的濕潤(rùn)、干凈，飲食要均衡，多吃新鮮的水果、蔬菜，少吃辛辣、刺激、油膩的食物。常用的醫(yī)美手段包括以下兩種：1、柔膚激光，利用光學(xué)原理刺激皮下的膠原新生和細(xì)胞重組，從而實(shí)現(xiàn)了祛除幼紋和皺紋、收縮毛孔、平衡皮膚、令肌膚恢復(fù)彈性的目的；2、還有超微的小氣泡，通過(guò)真空負(fù)壓形成真空回路，將超微小氣泡和營(yíng)養(yǎng)液充分結(jié)合，在安全沒(méi)有疼痛的狀態(tài)下達(dá)到深層潔面、祛除角質(zhì)層、祛除皮膚黑頭、收縮毛孔的目的。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    龐艷華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    
        
    2021/03/18收聽(tīng)(87732)
    
    
    

    


    
    
    毛孔粗大如何改善
    
    
    "毛孔粗大的改善方法，分為居家還有醫(yī)療兩個(gè)方面，居家方面改善方法如下：第一、居家改善毛孔粗大，首先就是要注意清潔面部，毛孔粗大往往伴有皮脂分泌旺盛，就是多油，所以平時(shí)要用控油清爽的潔面產(chǎn)品，做好面部的清潔，避免油脂的堆積，做好補(bǔ)水和保濕可以軟化角質(zhì)，減少黑頭、白頭這樣的產(chǎn)生；第二、要注意日常飲食盡量清淡，高糖分、高熱量、刺激性的飲食盡量少攝取，否則可能會(huì)加重油脂的分泌；第三、平時(shí)可以用一些弱酸類的家用的洗面奶以及潤(rùn)膚霜，也可以改善毛孔的粗大，這是居家的護(hù)理。醫(yī)療方面改善方法如下：首先，可以到正規(guī)的醫(yī)院皮膚科或整形外科去刷果酸，也就是果酸換膚，果酸是水果中提取的有機(jī)酸，可以提亮膚色、縮小毛孔，除了果酸之外，還有水楊酸也有同樣的功效；其次，就是采用光電的方法，例如超脈沖光、皮秒激光、射頻、微針都可以有縮小毛孔、細(xì)化皮膚的作用?？傊?，改善毛孔粗大的方法有多種，除了自身居家的這些護(hù)理方法之外，醫(yī)療方面一定要到正規(guī)的醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生就診咨詢以后，選擇適合自己的方法。 "
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:53''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    魏愛(ài)華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
    
        
    2020/03/22收聽(tīng)(72060)
    
    
    

    








































    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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