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    顳頜關(guān)節(jié)炎偏哪邊睡覺

    2023-08-25 04:44播放 :

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    患有顳頜關(guān)節(jié)炎后,以自己舒適的睡眠姿勢睡覺即可,因為偏哪側(cè)睡覺影響都不大。睡覺只偏向一側(cè)其實是自己騙自己,夜間睡覺會翻身,如果睡覺不翻身,第二天起來就不止顳頜關(guān)節(jié)痛,會渾身腰酸背痛。所以這是認(rèn)識的誤區(qū),得了顳頜關(guān)節(jié)炎,偏向哪側(cè)睡覺都可以,因為睡姿對其影響不大。如果疼痛強(qiáng)烈的時候,處于急性期,出現(xiàn)左邊劇烈疼痛,此時偏向右邊容易入睡,但是睡著之后會翻身,所以不用刻意的糾結(jié)睡姿。

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