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老年人糖尿病吃什么好
2023-06-05 18:18:58播放：-
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老年人糖尿病吃什么好
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老年人糖尿病總的目標(biāo)是以控制血糖為主，吃什么好不重要，關(guān)鍵是要控制好血糖，具體如下：
1、飲食要清淡，少食糖高及脂肪多的食物，比如油炸食品、糕點(diǎn)、動物內(nèi)臟、肥肉等；
2、一般情況下，老年人的主食每天控制在250-300g左右，主食可以根據(jù)自己的血糖，根據(jù)自己的運(yùn)動量，根據(jù)自己用藥，可以適當(dāng)調(diào)節(jié)，糖尿病教育方面要非常注意；
3、患者要吃點(diǎn)含粗纖維比較多的