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關于補鈣的問題，醫(yī)學角度上主要是由于小孩生長發(fā)育需要這些元素。補鈣方面首先要強調的是需要先補維生素D，在維生素D的基礎上再考慮補鈣。鈣在生活的飲食中含量比較高的是動物肉類，或者肝臟、腎臟。另外，大家都認為骨頭里面的鈣比較好，但是從骨頭里補的鈣，成分占百分之十幾到百分之二十左右，所以需要補鈣的小朋友癥狀比較明顯的，必須要用鈣劑，即市場上所賣的鈣片等，比較適合小孩使用。如癥狀比較明顯，就是小孩出汗比較多，晚上睡眠不好，有些煩躁不安，這時候就比較明顯，有些病人已經補了維生素D，補了一段時間，但是癥狀還不改善，必須要考慮補充一些口服鈣劑。