![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/9A/6F/C19192857C110114AAA89E4155B69A6F.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
老年冠心病吃什么合適
2023-09-05 11:46:19播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
老年冠心病吃什么合適
01:25
視頻內(nèi)容
老年人得冠心病以后，生活方式很重要，飲食結(jié)構(gòu)也很重要。飲食方面要做到以下幾點：
1、要低脂飲食、低糖飲食、限鹽，能夠減少動脈硬化進(jìn)程，降低心臟負(fù)荷；
2、煙、酒等不良嗜好一定要注意，盡量把煙戒掉，不要喝酒；
3、注意生活規(guī)律，晚上一定要保證足夠睡眠，中午的時候適當(dāng)休息，還要注意適量運動，不能得冠心病以后就不活動。適當(dāng)活動能夠改善心肺功能