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沈滌華
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

小兒外科

火龍果通便飯前吃還是飯后吃

2023-05-10 13:04播放 :

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火龍果通便飯前吃、飯后吃都可以，對(duì)于有胃病、胃潰瘍病史的病人，建議飯后吃比較好。從中醫(yī)上看，火龍果性比較寒，是偏寒性的食物，飯后吃比較好。

火龍果是富含纖維素的水果，有潤(rùn)腸通便的功效。便秘病人除了要鼓勵(lì)多吃水果外，在膳食中要多吃蔬菜，特別是綠葉菜如菠菜、青菜、芹菜，這些菜里的纖維素含量很高。對(duì)病人的要求是一天一斤，這個(gè)量聽(tīng)上去很大，其實(shí)能夠做到，可以做熟以后吃，一天分2-3頓都可以，量不是很大。

臨床上碰到一些病人沒(méi)有養(yǎng)成吃蔬菜的習(xí)慣，可以用一個(gè)月建立吃蔬菜的習(xí)慣。一開(kāi)始要求每天吃3兩，接著5兩、1斤，一個(gè)月就可以。

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"火龍果在餐后一小時(shí)左右吃通便作用比較好，火龍果是常見(jiàn)的水果，不僅維生素含量豐富，膳食纖維的含量也很高，適當(dāng)吃火龍果可以達(dá)到健脾養(yǎng)胃、潤(rùn)腸通便的功效。由于火龍果是屬于寒涼性質(zhì)的水果，所以在吃的時(shí)候應(yīng)盡量避免在早上吃，尤其是本身有脾胃虛寒現(xiàn)象的人應(yīng)避免過(guò)多食用。想要通過(guò)吃火龍果通便可以在飯后一小時(shí)左右再吃，吃火龍果能夠促進(jìn)消化液分泌，讓食物盡快的被消化、分解，可以達(dá)到潤(rùn)腸通便的作用，還可以減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。吃火龍果時(shí)需要注意不能過(guò)量，每次應(yīng)盡量控制在一個(gè)之內(nèi)，過(guò)多使用反而會(huì)對(duì)腸道造成刺激，甚至還會(huì)引起腹瀉。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院

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吃藥是飯前吃還是飯后吃

"臨床藥物是飯前吃還是飯后吃，取決于所服藥物的種類(lèi)、治療目的、副作用、和進(jìn)食及胃酸的關(guān)系如何，不同的藥物對(duì)于飲食有不同的要求。有些藥物對(duì)飲食沒(méi)有影響，飯前吃或者飯后吃都可以。但臨床上有些藥物推薦飯前吃或者飯后吃，比如臨床常用的保護(hù)胃黏膜的藥物麥滋林，這樣的藥物建議餐前半小時(shí)服用，從而起到保護(hù)胃黏膜的作用，進(jìn)食后就在胃黏膜形成保護(hù)層而起到保護(hù)胃的作用。但臨床上有些藥物可能建議飯后吃，比如非甾體類(lèi)的抗炎藥物或者脂溶性維生素，此類(lèi)藥物飯后吃能減少胃腸道刺激，降低副反應(yīng)。另外溶性維生素在飯后吃，油脂性食物的攝入能增加脂溶性維生素的吸收，對(duì)疾病的治療有幫助。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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桃膠飯前吃還是飯后吃

"桃膠是天然的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充膠原蛋白，適合長(zhǎng)期食用，飯前、飯后都可以吃，桃膠也叫做桃脂，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，很多人把它作為滋補(bǔ)品吃，可以美容養(yǎng)顏、生津止渴，有的人也入藥來(lái)用，飯前、飯后都可食用。桃膠是桃樹(shù)分泌的，主要成分是樹(shù)脂，也很難消化，桃膠不能大量食用，喜歡吃桃膠的人可以在早上食用，桃膠是一種比較溫性的中藥，沒(méi)有任何毒性的天然物質(zhì)，引起的副作用是比較小的，但過(guò)量食用桃膠，可能會(huì)造成腸胃不適，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子、腹脹等。老人和小孩兒的腸胃比較弱，更應(yīng)該注意，孕婦和濕氣重者，不適合食用，晚上食用過(guò)多的桃膠，可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，使桃膠無(wú)法消化。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

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"胃藥沒(méi)有固定的服用時(shí)間，不同胃藥的服用時(shí)間不同，胃藥的具體服用時(shí)間如下：1、飯前半個(gè)小時(shí)，這類(lèi)藥物主要是對(duì)患者的胃腸道黏膜進(jìn)行保護(hù)，促進(jìn)胃動(dòng)力的蠕動(dòng)，例如硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等藥物，需要在飯前服用。藥物進(jìn)入到腸道后能夠形成一層保護(hù)膜，可以起到屏障作用，避免食物對(duì)腸道進(jìn)行直接的刺激。2、飯后立刻服用，由于在進(jìn)食以后患者胃部的胃酸會(huì)過(guò)多分泌，需要及時(shí)服用抑酸藥物，例如西咪替丁等藥物，能夠有效緩解患者胃酸過(guò)多的情況。3、飯后服用，抗酸類(lèi)的藥物需要在飯后一小時(shí)后服用，在胃部胃酸到達(dá)高峰期時(shí)及時(shí)服用，達(dá)到中和胃酸的效果。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

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2023/06/06播放(59056)

瀉藥飯前吃還是飯后吃

"瀉藥應(yīng)在飯后吃比較好，不良的生活習(xí)慣、長(zhǎng)期吃刺激性的食物，會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)變慢，從而引起便秘的情況出現(xiàn)，所以可以口服緩瀉類(lèi)的藥物幫助排便。在服用藥物時(shí)，可選擇在飯后半小時(shí)左右的時(shí)間服用，因?yàn)槭撬幎加腥侄荆缃?jīng)常服用藥物，會(huì)對(duì)胃腸道造成一定的刺激，會(huì)引起胃部不適、胃酸分泌增多等胃部不適癥狀，飯后服用瀉藥，對(duì)胃部的刺激相對(duì)比較小，可減少胃部不適的表現(xiàn)。服用瀉藥期間要注意，避免吃對(duì)胃部有刺激的食物，如辛辣生冷類(lèi)，服用藥物期間多喝溫水，能使藥物快速消化。用藥期間身體出現(xiàn)任何不適癥狀，應(yīng)停止藥物服用，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查或根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:49''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:48''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

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