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      高血糖如何降下來
      2023-12-24 19:47:50播放-
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      高血糖如何降下來
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      診斷為糖尿病之后,下一個面臨著治療的問題。對于血糖的問題一定要從生活方式和藥物兩個方面來同時干預。糖尿病生活方式的干預包括控制飲食和適當運動,控制飲食和適當運動是糖尿病良好控制的前提:

      1、控制飲食:包括不吃單糖類食物,包括奶油、蛋糕、巧克力、糖塊、碳酸飲料等,因為這些食物吃完以后很快就會在體內(nèi)吸收成葡萄糖,轉變?yōu)檠?;同時控制主食,根據(jù)從事的體力活動,制定一個主食進餐的總熱量;此外碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)攝取的總熱量也要進行控制;

      2、適當運動,適當運動指增加有氧運動,包括慢走、游泳、太極等。

      糖尿病的藥物治療包括以下幾個方面:

      1、口服降糖藥,口服降糖藥也分為好多種;

      2、胰島素治療;

      3、現(xiàn)在還有激動劑,也可以適用于糖尿病的治療。

      只有嚴格控制飲食、增強運動、按規(guī)律服用藥物或者打胰島素治療,才能使血糖平穩(wěn)達標,控制到正常范圍內(nèi)。當然這是一個長期行為。有的人說血糖控制到正常是不是就可以減藥了,糖尿病的治療是終身治療,需要長期服用藥物。只要能使血糖值,包括空腹和餐后血糖,達到規(guī)定的范圍內(nèi),這個就是糖尿病治療痊愈的指標。糖尿病治療需要長期服用藥物,基本上需要終身用藥。

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