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乳腺增生一般分為乳腺小葉增生和乳腺導(dǎo)管增生，當(dāng)然乳腺小葉增生多見。乳腺小葉增生對女性來說是一種最常見的疾病。乳腺小葉增生主要從以下幾方面來治療：

1、要有規(guī)律的作息時(shí)間，要有充分的休息時(shí)間；

2、要保持良好的心態(tài)，愉快的心情，適當(dāng)?shù)膮⒓渝憻挘?/p>

3、要避免長期勞累及焦慮，生活中我們見到好多女同志生活中有好多問題，比較容易生氣，這種情況