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糖尿病能吃山竹嗎
2023-01-22 06:15:42播放：-
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糖尿病能吃山竹嗎
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視頻內(nèi)容
人在環(huán)境中會遇到各種各樣的食物，如山竹。中國內(nèi)地地區(qū)一般不生長山竹，所以對山竹感到陌生、神秘。近幾年因為交通改善，現(xiàn)在在內(nèi)地也經(jīng)常吃到山竹。山竹在南方地區(qū)據(jù)說可以去火，也有人把這種概念擴展到其是否對降糖有幫助。山竹并沒有降糖作用。食物分升糖指數(shù)高和升糖指數(shù)低，像米飯等碳水化合物含量高，包括水果，它的升糖指數(shù)都很高，食用后很快