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      糖尿病能吃山竹嗎
      2023-01-22 06:15:42播放-
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      糖尿病能吃山竹嗎
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      人在環(huán)境中會(huì)遇到各種各樣的食物,如山竹。中國(guó)內(nèi)地地區(qū)一般不生長(zhǎng)山竹,所以對(duì)山竹感到陌生、神秘。近幾年因?yàn)榻煌ǜ纳?,現(xiàn)在在內(nèi)地也經(jīng)常吃到山竹。山竹在南方地區(qū)據(jù)說(shuō)可以去火,也有人把這種概念擴(kuò)展到其是否對(duì)降糖有幫助。山竹并沒(méi)有降糖作用。食物分升糖指數(shù)高和升糖指數(shù)低,像米飯等碳水化合物含量高,包括水果,它的升糖指數(shù)都很高,食用后很快