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兒童青少年睡眠不足對生長發(fā)育的影響
2023-03-24 20:31:13播放：-
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兒童青少年睡眠不足對生長發(fā)育的影響
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兒童青少年的生長發(fā)育非常快，因此對睡眠的需求量更大。睡眠是生長激素分泌的主要時期，生長激素能夠促進骨和軟骨的生長，然后促進軀體長高，而且非睡眠狀態(tài)分泌很少，如果孩子睡不好就不容易長高。孩子的睡眠也和神經(jīng)發(fā)育有關，尤其剛出生不久哭鬧多的孩子，6月齡的時候智力發(fā)育不