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韌帶是維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的關(guān)鍵，只有韌帶提供足夠緊張度，關(guān)節(jié)在活動中才能夠有足夠穩(wěn)定性。膝關(guān)節(jié)是個非常神奇的結(jié)構(gòu)，在人身體上穩(wěn)定結(jié)構(gòu)往往都不靈活，靈活結(jié)構(gòu)往往都不穩(wěn)定，只有膝關(guān)節(jié)既靈活又穩(wěn)定。這主要因?yàn)橄リP(guān)節(jié)中有很多韌帶共同協(xié)作提供這樣功能，如膝關(guān)節(jié)中前交叉韌帶、后交叉韌帶、內(nèi)側(cè)副韌帶、外側(cè)副韌帶等，分別提供前后穩(wěn)定以及側(cè)方、左右穩(wěn)定。