国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

    

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>
    

    
		
		
		
    
			
    
				

				
				
				
				
			
    
		
    
		










    
    
    

        

         
                
    
                    
    貧血不能吃什么水果
    
            
    
                 2023-03-21 18:59播放 : 

                
    
                    
    手機(jī)瀏覽
    
                    
                    
                
    
            
    
            


    

    


   
    
    
    
        
    向您推薦
    
        
        
    
            
            
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
        
    
        
    
            
            
        
    
        
    
            
        
    
        
    
            
    
               
               繼續(xù)播放
            
    
            
    
               
               關(guān)閉
            
    
        
    
    
    
    

    





            
            
    
                
    視頻內(nèi)容
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
    貧血其實(shí)可以吃水果，對(duì)大多數(shù)水果都沒有禁忌。一般來說不是貧血不能吃什么水果，而是首先要到醫(yī)院就診，看看到底是哪一種貧血，然后補(bǔ)充相應(yīng)造血原料或者做相應(yīng)治療，跟吃水果沒有太多關(guān)系。比如缺鐵性貧血，這種病其實(shí)就主要是補(bǔ)充鐵劑，還可以補(bǔ)充維生素C。維生素C大多數(shù)水果里面都有，可以促進(jìn)鐵吸收。還有一種常見的貧血叫巨幼細(xì)胞性貧血，補(bǔ)充葉酸、維生素B12就可以起到較好的治療作用。這樣的患者不是吃什么水果，多吃蔬菜、水果也可以補(bǔ)充葉酸，然后吃肉類的食品也可以相應(yīng)補(bǔ)充維生素B12。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
    分享:
    
                            
      
							   
      
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
                                
      
                                
      
                                    
      • 
                                
      
                                
                                
                         
    
                        
    
                    
    
                    
    
                       239
                    
    
                
    
            
    


                        
    
                

                
            
    
                        
    
                
                
            
    

            
           

                
                
                
                
    
            

                        
    相關(guān)推薦
    
            
    
                
    

    
    
    貧血不能吃什么水果
    
    
    貧血的人對(duì)于吃水果一般的沒有禁忌，但是有六種食物，貧血患者最好不要吃，主要是以下六種。第一、貧血的人不能喝咖啡。因?yàn)榭Х壤锏亩喾宇愇镔|(zhì)會(huì)和鐵形成難以分解的鹽類，抑制鐵的吸收。對(duì)于貧血病人而言，非常不適合。如果想要喝飲料，最好將咖啡改為橘子汁。第二、是貧血的人盡量不要喝茶。茶對(duì)鐵的吸收有抑制作用，是由于茶葉中的鞣酸與鐵在消化道內(nèi)形成不溶解的鞣酸鐵，這種物質(zhì)不能被小腸黏膜上皮細(xì)胞所吸收，阻礙鐵質(zhì)的吸收，而人體缺鐵會(huì)使體內(nèi)的血紅蛋白合成減少，加重貧血的癥狀。第三、貧血的人不能食用大蒜。大蒜含較多的揮發(fā)性物質(zhì)，過多食用會(huì)抑制胃液分泌，使血紅蛋白紅細(xì)胞減少，加重貧血。第四、貧血的人不能喝牛奶。牛奶鐵含量很低，而鈣、磷含量比較高，體內(nèi)的鐵容易和牛奶中的鈣、磷結(jié)合，生成不溶性的含鐵化合物，使體內(nèi)鐵的含量更顯不足。第五、貧血的人要少食堿性食物。堿性環(huán)境不利于鐵質(zhì)的吸收，胃酸缺乏也會(huì)影響食物中鐵的游離和轉(zhuǎn)化，因此貧血患者盡量少食用堿性的食物，如饅頭、蕎麥面等。第六、貧血的人少吃不易消化的食物。貧血患者往往同時(shí)存在消化功能紊亂，不易消化的食物盡量少吃，比如花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋蔥以及沒有煮爛的各種肉類。對(duì)于水果沒有禁忌，可放心食用，但是要注意保護(hù)好胃腸功能。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長(zhǎng)02:24''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    孫明麗│聊城市第二人民醫(yī)院
    
        
    2018/06/08收聽(24732)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    

















    
    
    
        
    
            
                
                01:52
                
    
                
                
        
    
        
    
            
    女性貧血吃什么水果更好
    
            
    
            
    
                
    徐文皓│上海市第六人民醫(yī)院
    
                
    2024/01/03播放(29422)
    
            
    
        
    
    
    

    






    
    
    貧血不能吃什么
    
    
    貧血有許多的飲食禁忌，貧血的人下面這7種食物千萬不能碰，否則會(huì)加重貧血。第一、貧血不能喝咖啡。因?yàn)榭Х壤锏亩喾宇愇镔|(zhì)會(huì)和鐵形成難以分解的鹽類，抑制鐵的吸收，因而對(duì)于貧血病人而言非常不適合。如果想要喝飲料，最好能將咖啡改為橘子汁。第二、貧血不能喝茶。由于茶葉中的鞣酸與鐵在消化道內(nèi)形成不溶解的鞣酸鐵，因而對(duì)鐵的吸收會(huì)有抑制作用。而且鞣酸鐵這種物質(zhì)不能被小腸黏膜上皮細(xì)胞所吸收，阻礙鐵質(zhì)的吸收。而人體缺鐵會(huì)使體內(nèi)的血紅蛋白合成減少，加重貧血的癥狀。第三、貧血不能食高脂肪，食用過多的脂肪，可抑制人體的造血功能。同時(shí)脂肪過多對(duì)貧血病人消化和吸收也有影響。因此每天攝入脂肪量不應(yīng)超過70克，一般以50克左右為宜。最好是食用植物油脂。第四、是貧血不能食用大蒜。大蒜含有較多的揮發(fā)性物質(zhì)，過多食用會(huì)抑制胃液分泌，使血紅蛋白紅細(xì)胞減少，加重貧血的癥狀。第五、貧血不能喝牛奶。牛奶鐵含量很低，而鈣磷含量比較高，體內(nèi)的鐵質(zhì)容易和牛奶中的鈣磷結(jié)合生成不溶性的含鐵性化合物，使體內(nèi)的鐵更顯不足。第六、貧血不能吃堿性食物，堿性環(huán)境不利于鐵質(zhì)的吸收，胃酸缺乏也會(huì)影響食物中鐵游離和轉(zhuǎn)化，因此貧血患者要盡量的少食。第七、不能吃不易消化的食物。貧血患者往往同時(shí)存在著消化功能紊亂，因此不易消化的食物盡量少吃，否則會(huì)加劇癥狀。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長(zhǎng)02:22''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    孫明麗│聊城市第二人民醫(yī)院
    
        
    2018/06/07收聽(77834)
    
    
    

    




















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
					特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話：4006678535
    
					廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
    
					互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
    
					京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved