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心血管疾病是危及人類健康生命的第一大殺手，所以應(yīng)該積極治療。心血管疾病包括很多種，最常見的有高血壓，高血壓治療包括兩點，一點是自己在生活飲食方面調(diào)節(jié)。高血壓最怕三個方面：1、喝酒，所以要避免喝酒；2、高鹽飲食，所以飲食要清淡；3、不運動，比如經(jīng)常久坐、熬夜，這時要加強運動。做好這三個方面，如果還有血壓增高，則需要借助藥物的幫助。