江西省人民醫(yī)院
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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目前，很多人都有睡覺打鼾的癥狀，根據(jù)其程度不同，治療方法不同。睡覺打鼾有時可出現(xiàn)睡眠呼吸暫停或低通氣，引起人體的缺氧，所以，針對這一部分人，建議其做一個多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測，根據(jù)多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測的結(jié)果，給予以一定的治療。如多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測無缺氧的情況，則建議病人側(cè)臥位睡眠，調(diào)整枕頭的高度，肥胖的病人建議減肥。此外，還可建議其于耳鼻喉科或口腔科就診，看鼻腔里面有無鼻息肉、扁桃體是否過大、舌頭有無后墜；如多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測有明顯的人體缺氧，可引起人體全身性的一些改變，如高血壓病、腦供血不足、記憶力下降等，則建議病人戴著CPAP呼吸機(jī)長期的治療，有利于其身體健康。
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改變睡眠打鼾的情況很簡單，要避免飲酒，同時減肥，因為過度肥胖是造成打鼾的最主要原因。此外，還可... 王寧宇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/08/06播放(51518)
改變睡眠打鼾的情況很簡單，要避免飲酒，同時減肥，因為過度肥胖是造成打鼾的最主要原因。此外，還可...
王寧宇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/06播放(51518)
"睡覺打鼾這個問題怎么解決？這個問題是沒有藥物能解決的，大部分打鼾的病人都存在體重比較胖、體重比較過大的情況，我們可以建議病人減肥、跑步鍛煉身體，這樣體重減下來以后，咽腔間隙里面這些脂肪的沉積會得到緩解，會緩解打鼾的癥狀。還有這部分病人仰著躺的時候癥狀會明顯，側(cè)臥時會好一點(diǎn)，可以建議在睡衣后背的地方縫網(wǎng)球，這樣一仰臥的時候病人會硌得難受，會不自覺的改成側(cè)臥位，這樣就會有緩解。對于下頜發(fā)育不好，下頜回縮，也可以到口腔醫(yī)院去配置特制的牙托，讓下頜往前拉，能緩解一部分癥狀，大部分對于鼻腔、咽腔狹窄的病人可能需要手術(shù)治療。"
申金霞│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/03/18收聽(42158)
引起打鼾的原因主要是從鼻到喉的疾病引起上氣道的狹窄，或者上氣道部分或全部的塌陷引起吸入的氣流受阻造成的。首先要尋找引起上氣道狹窄的原因，比如鼻部的原因，有鼻炎、下鼻甲肥厚、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腫瘤等等。鼻咽部腺樣體的增生或者扁桃體腫大、舌根后綴、會厭腫瘤等都會引起打鼾。找到原因之后如果能夠手術(shù)治療，可以首選手術(shù)，但是對于年齡偏大，有全身疾病的這類病人可能還要采取呼吸機(jī)治療。對于單純鼾癥的病人，就是打鼾的時候中間沒有暫停，這類病人通常是采用減輕體重、側(cè)身睡眠等辦法去解決，如果解決效果不好再進(jìn)行手術(shù)治療。
宋海濤│北京醫(yī)院
2020/06/29收聽(68522)
"有人說打呼嚕不是病，但是實際上打呼嚕確實是一種疾病。一般來說，打呼嚕分中樞性的和周圍性兩種情況，可以通過調(diào)整睡眠的姿勢或者是調(diào)整枕頭的高度，肥胖的病人就要注意減肥?？梢缘结t(yī)院去做呼吸睡眠檢測，看是中樞性的呼吸睡眠打鼾，還是周圍性原因引起的呼吸睡眠打鼾，如果是中樞性原因引起的睡眠打鼾，可以通過佩戴正壓通氣機(jī)，也就是小型的呼吸機(jī)改善，如果是周圍原因引起的呼吸睡眠，可以通過手術(shù)治療。"
柳克華│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/07/14收聽(46736)
"睡眠的時候打鼾往往被患者忽視，認(rèn)為不是一種病。但是實際上睡眠的時候打鼾又叫阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，也就是俗稱的鼾癥。鼾癥可以分為兩種情況，一種是中樞性的，另一種是周圍性原因引起來的鼾癥。如果說是中樞性原因?qū)е碌镊Y，在治療上來說，患者在睡眠的時候需要佩戴正壓通氣機(jī)來解決；如果說患者是因為周圍性原因引起來的鼾癥，就需要找出病因，對因治療，比如是由扁桃體肥大、咽腔狹窄、舌體肥大或者小下頜引起，需要行手術(shù)來矯正，手術(shù)以后患者也需要積極的減肥。"
2019/08/17收聽(83806)
"要解決打鼾要明確引起打鼾的原因是什么，針對原發(fā)病來治療。一般的打鼾首先可以在睡覺時調(diào)整睡眠姿勢，如經(jīng)常左側(cè)臥位睡，可以換右側(cè)臥位或平臥，如果經(jīng)常枕高枕頭，可以枕的低一點(diǎn)；其次如果肥胖的話也可以引起打鼾，因為體內(nèi)軟腭跟咽喉壁上也會存在大量的脂肪，直接讓呼吸道變得狹窄，可以多運(yùn)動，適度減肥。睡覺打鼾還可以在睡前少喝點(diǎn)水，保證呼吸的通暢，還應(yīng)該注意飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃辛辣、刺激性食物，戒煙，戒酒，但如果打鼾嚴(yán)重需要去醫(yī)院檢查治療。"
李俊義│濟(jì)南市人民醫(yī)院
2019/04/26收聽(83508)
"喝酒睡覺打鼾，應(yīng)該采取側(cè)臥位的睡眠姿勢，不僅有利于氣道被打開，氣流進(jìn)入到呼吸道，而且也防止分泌物嗆入到氣管內(nèi)，所以喝酒以后采取側(cè)位方式比較好。由于喝酒的人可能意識不是特別清楚，所以回到家以后很容易就往床上一平躺，舌后根就容易后墜。再加上喝酒以后肌肉就會變的松弛，所以也容易出現(xiàn)喝酒打呼嚕。如果有些人意識相對清楚的情況下，最好還是喝高糖飲料，有助于解酒，可以采取側(cè)睡的方式防止睡覺打鼾。"
張立文│大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院
2019/12/07收聽(67080)
"胖人睡覺打鼾，需要減肥，減肥后口腔和軟腭處的脂肪會明顯減少，增大咽腔空間可以有效改善打鼾，同時睡眠時可采用側(cè)臥位或俯臥位，減少舌后墜和軟腭塌陷堵塞咽腔從而改善打鼾，同時還需行睡眠監(jiān)測檢查，如為中樞性或混合性的打鼾，只有佩戴呼吸機(jī)才能改善癥狀。阻塞性引起的打鼾如扁桃體肥大、舌體肥大、軟腭肥厚以及鼻腔息肉、慢性鼻炎等引起的，可以通過手術(shù)解除阻塞部位而改善打鼾，如扁桃體切除、腭咽成形術(shù)以及鼻腔擴(kuò)容術(shù)等。"
張道俊│淮北礦工總醫(yī)院
2019/11/11收聽(62814)
打鼾需要綜合治療，包括以下幾點(diǎn)：1、減肥，一般打鼾同志都較肥胖，因此打鼾需要減肥... 張俊杰│長沙市第一醫(yī)院 2023/08/05播放(95006)
打鼾需要綜合治療，包括以下幾點(diǎn)：
1、減肥，一般打鼾同志都較肥胖，因此打鼾需要減肥...
張俊杰│長沙市第一醫(yī)院
2023/08/05播放(95006)
"打鼾也就是俗稱的打呼嚕，在臨床上叫做睡眠呼吸暫停綜合征。首先需要到醫(yī)院檢查多導(dǎo)睡眠監(jiān)控儀來區(qū)分打鼾的性質(zhì)，一般情況下打鼾分為中樞性以及堵塞性。中樞性打鼾常常見于頭部外傷或者顱內(nèi)腫瘤的患者比較少見，可以通過正壓呼吸機(jī)來進(jìn)行治療；而堵塞性打鼾是由于鼻腔咽喉以及下咽部有堵塞性疾病而引起的呼吸困難，導(dǎo)致打鼾，常見疾病包括慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉腺樣體肥大、扁桃體肥大、軟腭下垂、舌根較高或者肥胖引起的軟腭肥厚，只要找到病因并進(jìn)行手術(shù)治療，才能夠徹底治愈。"
張軍│黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院
2019/02/11收聽(69478)
6歲的孩子在睡覺時出現(xiàn)打鼾，需要針對引起打鼾的原因進(jìn)行對癥治療，常見于以下幾種情況：<...
6歲的孩子在睡覺時出現(xiàn)打鼾，需要針對引起打鼾的原因進(jìn)行對癥治療，常見于以下幾種情況：
王琳│河南省人民醫(yī)院
2023/02/27播放(64318)
"解決打鼾的辦法主要有以下兩種手段：第一、是使用無創(chuàng)的呼吸機(jī)進(jìn)行治療，在人體睡眠的過程中，可以佩戴無創(chuàng)呼吸機(jī)，它可以保持人體的氣道始終處于正壓狀態(tài)，這種情況下可以減少病人打鼾，使病人在睡覺過程中得到很好的呼吸，能夠使機(jī)體得到足夠的氧氣。第二、是手術(shù)，解決打鼾的根治辦法就是手術(shù)，可以做腭-咽成形術(shù)，這種手術(shù)可以使口腔的后部以及咽部的多余組織通過懸吊的作用達(dá)到使口腔內(nèi)脂肪組織減少，口腔空間增大，這種情況下就不會再出現(xiàn)打鼾的情況。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。"
張華山│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/05/16收聽(73272)
"打鼾就是俗稱的打呼嚕，在臨床叫做睡眠呼吸暫停綜合征，分為中樞性以及堵塞性。首先需要到醫(yī)院檢查多導(dǎo)睡眠監(jiān)控儀區(qū)分性質(zhì)，如果是中樞性，多見于頭部外傷或者顱內(nèi)腫瘤的患者，可以使用正壓呼吸機(jī)進(jìn)行治療；而堵塞性的患者常常是由于鼻腔、咽喉或者下咽部有堵塞性疾病而導(dǎo)致的打鼾。常見疾病包括慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔腫瘤、腺樣體肥大、扁桃體肥大、軟腭下垂、下頜骨畸形或者過度肥胖導(dǎo)致咽腔狹窄都有可能，需要檢查電子鼻鏡、電子喉鏡就可以明確診斷，找到相應(yīng)的堵塞性疾病才能進(jìn)行手術(shù)治療，可以徹底治愈打呼嚕。"
2019/02/04收聽(77188)
"如果患者輕度打鼾，沒有睡眠呼吸暫停，沒有頻繁的憋氣、憋醒，沒有白天嗜睡頭暈等表現(xiàn)，可以改變睡眠姿勢。建議側(cè)著睡，避免高枕睡覺，避免睡前過度勞累，避免吃安眠藥，戒煙、戒酒，對改善患者打鼾有效果。如果患者屬于重度打鼾，伴有呼吸暫停，伴有明顯的張口呼吸。鼾聲特別響，憋氣、憋醒非常嚴(yán)重。且臨床上患者出現(xiàn)白天嗜睡，頭暈等相關(guān)表現(xiàn)，需要進(jìn)行臨床干預(yù)。建議患者去耳鼻喉科檢查鼻腔、鼻咽部、口咽腔等地方的情況，完善睡眠呼吸監(jiān)測。如果臨床判斷患者存在鼻中隔偏曲、雙側(cè)下鼻甲肥大，可以考慮做鼻腔擴(kuò)容手術(shù)，對改善患者打鼾有一定的效果。如果患者口咽腔狹窄，出現(xiàn)了雙側(cè)扁桃體肥大、軟腭后塌、懸雍垂長等情況，臨床上可以考慮做雙側(cè)扁桃體切除手術(shù)，以及懸垂腭咽成形手術(shù)。如果患者存在舌體肥厚，臨床上可以做舌體部分消融手術(shù)，來擴(kuò)寬口咽腔的左右徑、前后徑，對緩解患者打鼾，有明顯的效果。個別患者如果不適合手術(shù)，臨床上也可以通過佩戴呼吸機(jī)，即持續(xù)正壓通氣治療，對減輕患者打鼾，也有很好的效果。"
石彬│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2019/08/02收聽(64046)
"睡覺時打呼嚕稱為打鼾，打鼾嚴(yán)重者可以出現(xiàn)睡眠時的呼吸暫停，并且引起睡眠時患者的缺氧，從而造成患者身體上的疾病。打鼾的原因較多，有中樞性原因，也有氣道的阻塞性原因，還有內(nèi)科的疾病、藥物造成的，其中最為常見的是阻塞性的睡眠呼吸暫停綜合征，由于睡覺時患者氣道狹窄而引起的打鼾，最為常見的病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺樣體肥大、扁桃體肥大、軟腭松弛、咽腔狹窄等均可造成患者出現(xiàn)打鼾。因此，患者睡眠時打呼嚕，建議患者就醫(yī)進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測，看打鼾的程度和缺氧的情況并檢查呼吸道，看是否有狹窄的地方，明確診斷之后再進(jìn)一步治療。"
王敏│天津醫(yī)院
2019/09/11收聽(45118)
"睡眠會打鼾，排除腦血管疾病以外，大部分都是因為阻塞上呼吸道而出現(xiàn)的睡眠打鼾?，F(xiàn)代最常見的原因是肥胖引起上呼吸道狹窄，導(dǎo)致打鼾的癥狀。很多疾病，比如鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、腺樣體肥大、扁桃體肥大、舌根后墜、小下頦等引起上呼吸道通氣不暢的原因，也會引起睡眠打鼾。一般在配合減肥、呼吸機(jī)治療的同時，可以視情況考慮手術(shù)治療。"
白曉明│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019/02/13收聽(26010)
人睡覺打鼾的原因如下：1、肥胖：因為肥胖以后，除了肚子大，頸部、口咽部、鼻腔、鼻... 孟令照│北京天壇醫(yī)院 2023/05/17播放(27561)
人睡覺打鼾的原因如下：
1、肥胖：因為肥胖以后，除了肚子大，頸部、口咽部、鼻腔、鼻...
孟令照│北京天壇醫(yī)院
2023/05/17播放(27561)
打鼾也就是俗稱的打呼嚕，在醫(yī)學(xué)上叫睡眠呼吸暫停綜合征，病因有兩點(diǎn)：一、中樞性打鼾，一般情況下是由于外傷或者頭部腫瘤而引起的，非常少見。二、堵塞性打鼾，是由于鼻腔、咽喉、口咽部有堵塞物而導(dǎo)致的氣流不暢，引起呼吸困難并打鼾，相關(guān)的疾病包括慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、肥厚性鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體肥大、舌根較高、軟腭肥厚等等。首先需要到醫(yī)院檢查電子鼻鏡以及電子喉鏡，同時做多導(dǎo)睡眠監(jiān)控儀，先確定是中樞性還是堵塞性，如果是堵塞性，查到具體病因后進(jìn)行手術(shù)治療。
2019/01/11收聽(59060)
睡覺打鼾主要是由于上氣道的狹窄和上氣道組織的塌陷，引起睡覺時吸入的氣流受阻，引起軟腭的黏膜震動... 宋海濤│北京醫(yī)院 2023/10/24播放(34936)
睡覺打鼾主要是由于上氣道的狹窄和上氣道組織的塌陷，引起睡覺時吸入的氣流受阻，引起軟腭的黏膜震動...
2023/10/24播放(34936)
"睡眠打鼾又稱為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。主要表現(xiàn)是：睡眠過程中，出現(xiàn)呼吸暫停及低通氣，期間有不同程度的缺氧狀況，白天出現(xiàn)嗜睡等。影響及危害：呼吸暫停導(dǎo)致不同程度的缺氧，長時間對心腦血管系統(tǒng)造成較大影響，形成的低氧血癥還可以引起人體激素分泌功能紊亂，產(chǎn)生高血壓、冠心病、糖尿病、心肌梗死、心絞痛等疾病，嚴(yán)重者可導(dǎo)致猝死。出現(xiàn)以上臨床癥狀后，要積極去耳鼻喉科就診檢查，行睡眠監(jiān)測。治療：保守治療，加強(qiáng)鍛煉，控制體重，無創(chuàng)呼吸機(jī)治療；手術(shù)治療，比如懸雍垂-腭-咽成形術(shù)等；阻鼾器的應(yīng)用也有一定的效果。"
田文波│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019/05/13收聽(73218)
北京朝陽醫(yī)院 郭兮恒
播放次數(shù)：7.38萬
北京安貞醫(yī)院 習(xí)昕
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浙江省新華醫(yī)院 徐彬
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上海兒童醫(yī)學(xué)中心 喬藝
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