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    孕晚期吃芒果可以嗎

    2023-03-20 18:17播放 :

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    孕晚期的孕婦可以吃少量芒果,如果確定孕前、孕期均吃過芒果,沒有出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,孕婦可以少量食用,因為芒果是可引起過敏現(xiàn)象,而且孕期比較特殊,也是過敏高危人群,如果較長的一段時間沒有吃過芒果,建議孕婦慎重食用,特別想吃的時候,可以少量地品嘗,若沒有不舒服的反應(yīng),可以適量增加。
    一般情況下,鼓勵孕婦均衡飲食,即飲食多樣化,水果一般控制在每天200-300g,并觀察血糖情況。如果孕婦沒有糖尿病、體重增長和胎兒大小合適,每天的水果量應(yīng)是200-300g。如果存在孕前糖尿病或者孕期糖尿病,尤其是血糖控制不佳者,或者胎兒偏大、孕婦本身體重增長過多,水果量要適當減少,適當控制,對孕婦和胎兒有益處。

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