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    經(jīng)期頭痛是怎么回事

    2023-07-06 13:25播放 :

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    女孩子在精血充足的時(shí)候不會(huì)產(chǎn)生頭痛,但現(xiàn)在很多人有熬夜、壓力過大,或者情緒不舒暢等不良習(xí)慣,易致肝氣瘀結(jié)、血虛、陰虛內(nèi)熱、血熱上擾,從而引起經(jīng)期頭痛。

    故從以上因素中得到提示,女性在月經(jīng)期要注意情緒平靜,同時(shí)要休息好,不要有過大壓力。其次要注意保暖,如果經(jīng)常著涼,亦可引起經(jīng)期頭痛。

    此外,月經(jīng)期之前女孩子很容易生氣,出現(xiàn)煩躁、易怒等不良情緒,從而誘發(fā)月經(jīng)期頭痛。所以一定要休息好,多喝點(diǎn)養(yǎng)陰、養(yǎng)血的湯,并保證睡眠良好和心情平靜,從而減少月經(jīng)期頭痛的發(fā)生。

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    "有一部分婦女會(huì)出現(xiàn)在月經(jīng)前期以及月經(jīng)期有反復(fù)頭痛狀況的發(fā)作,具體的病因目前尚不清楚,可能和精神社會(huì)因素、卵巢激素水平分泌的失調(diào)和神經(jīng)遞質(zhì)的異常有關(guān)。絕大多數(shù)的人在經(jīng)期或者是經(jīng)前期有可能會(huì)由于情緒緊張,而使這樣一種癥狀會(huì)發(fā)作得比平時(shí)更加嚴(yán)重,由于在經(jīng)期的時(shí)候才會(huì)發(fā)生這種頭痛,因此考慮雌孕激素比例的失調(diào),可能是它發(fā)病的原因。為什么有一些人有發(fā)作這種癥狀的可能,還有一些人完全沒有經(jīng)期的頭痛或者其他任何身體心理上異常癥狀的發(fā)生,目前尚不清楚原因,也不知道為什么會(huì)發(fā)生這種經(jīng)期的頭痛,也有一部分學(xué)者認(rèn)為,在這樣的病人身上,有可能在黃體的后期體內(nèi)神經(jīng)介質(zhì),比如說內(nèi)阿片肽等濃度會(huì)造成異常的降低,從而影響了精神、神經(jīng)以及行為方面的一些變化,但是對于它的治療,最主要的還是心理治療,需要給予心理的安慰和疏導(dǎo),讓精神徹底放松,調(diào)整生活的狀態(tài),進(jìn)行合理的飲食、營養(yǎng),盡量戒煙、戒酒,限制鈉鹽和咖啡因的攝入,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉,緩解部分的神經(jīng)緊張和焦慮,必要的時(shí)候也是需要用藥物來進(jìn)行治療。"

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    "63%的女性頭痛與月經(jīng)關(guān)系密切,女性頭痛除了在經(jīng)期發(fā)作以外,其他時(shí)間也可以發(fā)作。臨床上把女性在月經(jīng)前后以及月經(jīng)期發(fā)生了頭痛,稱為經(jīng)期頭痛。月經(jīng)周期為什么與頭痛有關(guān),臨床研究發(fā)現(xiàn),可能與血清中的雌二醇濃度變化有關(guān)。由于女性的生理特點(diǎn),在月經(jīng)前后血清中的雌二醇濃度減低,引起顱內(nèi)外血管及子宮血管對某些因素,如5-羥色胺等物質(zhì)更為敏感,從而引起血管張力的變化,使一部分對此敏感的患者發(fā)生頭痛。月經(jīng)后,血清中雌二醇濃度恢復(fù)正常,病人的頭痛就可以緩解。還有一種可能性存在是雌激素可通過刺激泌乳素分泌,進(jìn)而直接或者間接的刺激前列腺素分泌,而前列腺素作用于血管,引起血管的收縮和擴(kuò)張,這種變化由于雌二醇的影響也呈周期性的變化,從而激發(fā)頭痛的發(fā)作。而中醫(yī)認(rèn)為,經(jīng)期頭痛與患者的體質(zhì)有密切的關(guān)系,一般出現(xiàn)經(jīng)期頭痛人多伴有肝氣郁結(jié)、瘀血凝滯以及寒邪阻滯。"

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    "女性在經(jīng)期出現(xiàn)頭痛、頭暈,有可能是月經(jīng)過多引起的。其實(shí)應(yīng)該去看一下婦科疾病,另外,身體比較虛弱,也有可能是經(jīng)期的運(yùn)動(dòng)過多導(dǎo)致頭暈、頭痛。首先,應(yīng)該去醫(yī)院查明一下原因,看看是不是月經(jīng)過多引起,還是有婦科疾病,其它方面的炎癥。這種現(xiàn)象是可以避免和預(yù)防的,經(jīng)期需要注意的很多,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)。另外,要臥床休息,也是可以避免頭暈現(xiàn)象發(fā)生。在經(jīng)期要避免重體力活動(dòng),不能碰冷水,要用熱水來泡腳,也是可以預(yù)防頭暈、頭痛。經(jīng)期要避免感冒,感冒也會(huì)導(dǎo)致頭暈發(fā)生,所以要預(yù)防感冒,如果再加上感冒,癥狀就會(huì)更加重,也不好治療,并且要受巨大的折磨。經(jīng)期也有可能會(huì)有所延遲,冬天應(yīng)該注意保暖,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對身體是有益無害的。平時(shí)應(yīng)該多喝熱水,用熱水來泡腳,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。另外,沒事就可以多喝喝熱水,促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),對身體是有益無害。"

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